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很久没爬k版 45度差点把我送走
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每天进步一点点 上次的v5-v6还差个top 今天借给我当负重的小朋友重45斤 她还送了我好吃的零食~
上海40度的天 我扎了丸子头 小伙伴说我像成年后嫁给大雄的静香 哈哈哈 今天状态特别不好 一直害怕到心脏乱跳 视频晚点减
终于结束了之前的小蓝牌(v5-v6)今天的一点点开心
攀岩买了100节私教课 一年花了6万5 最后不给上课 来聊聊攀岩私教课那些坑吧 第一次拍这类视频讲的不好 大家多多包涵
最近跑酷上头 今天学了弹墙猫挂和懒人跳 很开心~还有一些后空翻的学习进程剪辑
花式拉引体加佛系爬线的一天 香蕉v3v4
搬了变形金刚去嘿抱守护我!!!一些嘿抱的新线v3v4~
那就看个毫无训练痕迹的背肌吧 b站上一堆“大神”讲我毫无训练痕迹 基础力量差 好好好 要么你脱了衣服看看自己啥样子再讲话吧……
很久没来nr 几条好玩有趣的动态线~背肌好像又明显了一点点?
香蕉v4协调小动态~
和徒儿在岩馆摆烂拉引体…..
周末和朋友出去野攀啦啦啦啦啦~虽然我还是怕高 虽然我还是怂~但是真的真的好开心呀~
世界顶级高手的攀岩技术有多炸裂?看看亚妮亚这连飞的能力就知道了#攀石线路与动作技巧 #暴力美学 #抱石
第13次攀岩什么水平?人菜瘾大
治愈…..
跟着俊逸老师后空翻的空中概念好了很多 继续加油…..
24年4月大魔王Janja在上海岩馆的一些攀爬
520了确残念的一天,之前不敢做的动作做掉了,之前差一口气的线全都爬掉了!!!结束负重20kg拉了引体。然后嘿抱养了一直超级可爱的小仓鼠,他偷走了我的心!!!
初一女生,5个站姿健腹轮,送你一朵小红花!
electrox运动饮料拍了广告 算是很有趣的经历了……
终于爬到了70度的K板
Janja大魔王的魅力
在嘿抱跟着杨帆学会了后撤步!!!有王石老师鼓励超开心!!!
给大家展示一下什么是全靠力量毫无技巧,V2爬出了V5的即视感有没有哈哈哈哈
今天去了嘿抱,看到了超大的豹子头,王石的签名,热心的老板教我动作,打卡了网红动态线和一些有趣的v3-v4!
看懂攀岩 | 六边形战士Janja何以成为攀岩界的大魔王
当了一次“空中飞人”,摔下来的那一瞬间,我顿悟了
听说过你们对攀岩人的手感兴趣?半个月不攀岩会发生什么?
攀岩不用腰
挖槽,一枪爆头,全程淡定如也未动一下,太吓人了
有多少人可以接受这种生活?
露营拖车目前的水准什么样!
跟大魔王Janja训练一天是种什么体验(2)
最后竟然还有翻身,太难了
[攀岩] 专业攀岩者VS大众VS不可能的悬挂
都知道janja 很强,但想不到这么强。本次经典再现,没粉了拍裤子擦汗哈哈哈哈
经典攀岩dyno合集,那些惊掉下巴的操作
以前一条被淘汰的线,可是我觉得太酷啦!!
起猛了,看见她90度鞠躬了谁懂 【Janja亚洲行:Janja Garnbret Show 香港站 2023 Queen Solo 四条抱石线路饭拍合集】
最强打脸王终于对射箭大师下手了