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投篮万能练习法
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只要是练习投篮新技术、新要点,这个万能练习步骤都适用 。
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投篮最准系列教学(二):硬指投篮练习,库里的发力诀窍!
投篮真甩鞭or假甩鞭
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
【小臂弹射投篮】配合近期手臂发力教学
抑制假顶肘-打开抬大臂的命门
怎样练投篮才能提高实战命中率?答:有这么一个简单实用的动作
当天即可轻松投三分
易被忽视的投篮要点
投篮没力?总是够不到框?或许只是球性问题!
找到虚拟发力点,增强投篮甩鞭感。
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
投篮甩鞭感的一个简易标准。
重磅!手臂(鹅颈)稳固训练精品课,简单实用。
手腕发力训练的特殊性
甩鞭投篮练习方法
帖住球,手感好,投篮顺畅。
球转了 命中率也就上去了
投篮压腕的两个层次:诱导发力和主动控制
独家侧腕转腕投篮技术
投一球3分需要多大的力?要怎样才能特别轻松地投篮?
库里【抬推投篮模式】增加射程 提高弧度
遵循库里的发力规律
投篮最准系列教学(四):压腕贴球与甩鞭感。
投篮训练的顺序不能乱
自投自捡三分 50投45中
【老路投篮课堂】学投篮发力就这么简单!
投三分吃力?改善发力即可增加一两米射程。学姿势不解决问题。
千万别瞎学-科学的才是对的
投篮发力叠加-获得超强手感
手腕发力虚就没手感
揭秘库里投篮压腕的发力方向
投篮最准系列教学(一):概论和手指发力实验---补齐所有短板
【大抖腕】手腕控制训练
练好压弹 出手快一拍
投篮最准系列教学(三):压腕!手腕发力的4个要素。
看库里投篮 找发力门道
硬核干货【投篮最准系列教学6 】手臂发力(1)
每天自投自捡三分连进十个以上
热身中意外发生