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京东 11.11 红包
惊喜“嚎叫” 一分钟跨过三分线!
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一段式出手速度-不怕慢就怕站
信不信你也能投三分?
又一个大坑:侧肩投篮
你能出手如库里-关键在于流畅性
投篮姿势差在哪儿?
投篮黑科技-确保手指的刚性
乔丹错了?注意应用场景
【侧肩加转肩】投篮力线必歪
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
姿势不一定适合你,弹力普适
库里和特雷杨的神器-推投
【拉腕】可能限制你的上升空间
甩鞭投篮练习方法
绝望的投篮手腕内摆,多年顽疾一课搞定
千万别瞎学-科学的才是对的
线内随便投,三分就不会。五分钟搞定!
投篮要顶肘吗?
最科学的投篮压腕角度,没有之一
投篮真甩鞭or假甩鞭
一小时跨过投篮三分线
库里和女儿生涯首次配合三分/doge
清晰的发力模式助你稳定发挥
辅助手位置-千万别乱改
改变姿势的开关就是改发力
抑制仨问题,立马投三分。精准修正发力缺陷
错怪库里了-投篮空手心?
独家侧腕转腕投篮技术
大学员 神速大跃进
视觉中线不是正确的投篮发力方向
投三分要练什么?
发力顺畅,十岁小学员也能投三分!
纯新手三要素:屈膝抬球、肩部发力、重心控制。
手腕后倒投篮侧偏,这次讲清楚。
会手腕发力就是鸟枪换炮
看库里投篮 找发力门道
改掉投篮不良习惯
投篮最准系列教学(四):压腕贴球与甩鞭感。
比赛中投篮稳定发挥的高招
弹性发力越来越受重视
【激发发力】教学案例