V
主页
Sumo #猛铁 W1D5-hyper
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
传统拉开始有感觉了 #猛铁 W2D2-Hyper
[猛铁W2D4] 不搭
#猛铁W8D2
[猛铁]继续尝试相扑拉
深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
[猛铁W5D2] 很一般的硬拉
在家硬拉看看有多扰民 #猛铁 W6D5
硬拉120kg×6
快忘了如何传统拉了hahaha #猛铁 W5D4&5 deload
相扑硬拉,一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4
Some pause sumo #W4D2
开光新的硬拉软杆,无腰带200kgx4 #猛铁 REBUILD W4D2
最爱暂停硬拉 #猛铁 REBUILD W1D4
[新冠W3D4]硬拉 #猛铁
提高每一项,于是每一项都提高了 Improve everything and everything improves #猛铁W9D2
暂停硬拉 [新冠W9D4] #猛铁
庐山升龙霸 #猛铁W5D1
我的硬拉状态出问题了,从来没有这么.......这周的第二次硬拉#猛铁 W4D4
很浪的一次硬拉⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #猛铁
硬拉,不是硬 拉#猛铁 REBUILD W3D4
重新开始 #猛铁 REBUILD W1D1
Deload things #猛铁
周训练成绩: 560kg #猛铁W13
[猛铁W13D2]重新正反握硬拉
把硬拉噪音降到最小 [新冠W6D2]#猛铁
一次完整的暂停硬拉训练 Training not talking #猛铁W8D4
[猛铁W14D1] 硬拉不好的一面
SBD deload #W5D4&5
Sinking #猛铁W8 D2&3
[猛铁W6D1&2] 减载周的训练 Deload
拉 #猛铁
就硬拉,没了#猛铁 W2D4
8x1 #猛铁
New Block #猛铁W6D1
硬拉我只踩油门,不踩刹车 #猛铁W5D4
最大化每一次硬拉练习--Cluster Reps [新冠W8]#猛铁
我糟糕的硬拉握力My grips suck! #猛铁
硬拉变式 #猛铁力量举
Decent #W12D2
如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举