SBD deload #W5D4&5
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Meh #W1D4&5
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判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
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SSB Squat #猛铁
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就硬拉，没了#猛铁 W2D4
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如何自制液态镁粉，超容易! #猛铁力量举
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庐山升龙霸 #猛铁W5D1
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第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
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pause #W8D2
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#猛铁W8D2
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勿忘 #猛铁W5D3
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SSB 前蹲 #猛铁W6D3
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嗯，继续掐#猛铁 W7D3
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#猛铁 REBUILD W4D1
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硬拉的悲剧终于还是发生了，不是腰突! #猛铁
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好久没做SSB了 Deload week #猛铁W10
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如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
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Too much oxygen #W6D1
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Humble #猛铁W6D1
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#猛铁W8D1
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跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
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Sumo meh #猛铁W7D5
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deload things #W10D1
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尽力而为 #猛铁 W5D5
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Deload things #W5
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相扑拉躁起来 #猛铁W6D5
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Totally Pumped #猛铁W4D2
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W1D3&4
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#猛铁W7D3
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很浪的一次硬拉⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #猛铁
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大筋猛男
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8x1 #猛铁
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[猛铁W16D4] 她比你强壮
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暂停硬拉 [新冠W9D4] #猛铁
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力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡，在健身房扮猪吃老虎
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垃圾相扑拉今天 #猛铁W7D2
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可爱的 可恨的 多可惜 #W8D1
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[猛铁W5D4] 感觉很好的硬拉
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好的SSB回来啦 #猛铁W13D3
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在家硬拉看看有多扰民 #猛铁 W6D5
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相扑硬拉，一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4