最爱暂停硬拉 #猛铁 REBUILD W1D4
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判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
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无腰带硬拉 #猛铁REBUILD W1D2
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就硬拉，没了#猛铁 W2D4
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[猛铁W5D4] 感觉很好的硬拉
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如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
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如何自制液态镁粉，超容易! #猛铁力量举
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一次完整的暂停硬拉训练 Training not talking #猛铁W8D4
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窒息的硬拉 W2D2
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[猛铁W2D4] 不搭
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去Ta妈的硬拉天赋， Just work harder and smarter #猛铁W9D5
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i should've bought you flowers #猛铁 W6D2
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我糟糕的硬拉握力My grips suck! #猛铁
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[猛铁W8D2] 用”软杆”硬拉
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硬拉，不是硬 拉#猛铁 REBUILD W3D4
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[猛铁W6D4] 朋友，硬拉是我的强项呀~
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金属的声音 #猛铁 Los备赛W1D4
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有朋友想让我分享一下平时训练。
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男生的周末健身VLOG：挑战硬拉100kg
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就站在那儿，看我硬拉破PR #猛铁 W4D2
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你知道的我今天要练啥 #猛铁 W6D4
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拉 #猛铁
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第一次USAPL力量举比赛，74公斤级 #猛铁 Los备赛
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传统拉开始有感觉了 #猛铁 W2D2-Hyper
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我想这个重量已经是个笑话了 [BHWY-W1D4]
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#猛铁W8D2
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相扑硬拉，一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4
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要么是这个杠铃轨迹App太不准了，要么是我轨迹真的不错哈哈哈，二选一 #W8D4
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我的硬拉状态出问题了，从来没有这么.......这周的第二次硬拉#猛铁 W4D4
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暂停深蹲真棒 #猛铁 W2D1
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在家硬拉看看有多扰民 #猛铁 W6D5
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尽力而为 #猛铁 W5D5
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快忘了如何传统拉了hahaha #猛铁 W5D4&5 deload
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[猛铁W9D2] 硬拉210kgx2; 每个人都可以做得更好
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W1D4 深蹲卧推 #猛铁
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硬拉，但是我的手并不开心 #猛铁 W3D4
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硬拉轻拿轻放，易燃易爆炸？？#猛铁 W7D4
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就传统硬拉 #猛铁W4D2
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渣画质的暂停深蹲PR #猛铁 REBUILD W4D3
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Sumo #猛铁 W1D5-hyper
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[猛铁W5D1] 深蹲160kgx3 EASY MONEY!!! 卧推100kgx4x5