举重初学者肩关节受限是很常见的问题
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意大利队美女举重选手的训练视频
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举重练习节奏非常重要
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大体重选手的提铃就是暴力美学
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美国61kg选手挺举176kg破世界纪录
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腹部训练从软变硬
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举重史上非常伟大的一举
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溜冰佬220kg闲庭信步，今晚必是恶战
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欣赏一下传统的乌克兰抓举技术
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81kg的溜冰佬挺举206kg
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塔拉哈泽训练挺举270kg，比肩神明
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意大利队小重量女子选手的连抓训练，教科书般的动作
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艰难恢复到160KG
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南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练，赏心悦目
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
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印尼名将伊拉万的抓举，技术已经出神入化，接杠时的架子稳定才能提升成功率
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阑尾手术前的rizki挺举195kg
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丝滑的抓举训练
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本王回来训练了！！！！！！！！
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小重量选手的训练，一起欣赏一下她的动作吧
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250kg挺举，十分优雅
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3倍体重挺举
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印尼小将rizki在举重世界杯上的164kg抓举
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105kg抓举210kg，大重量的两倍抓举，恐怖如斯
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我最喜欢的选手李青松在举重世界杯后场的训练
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人类幼崽的抓举
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来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举，动作模式已是出神入化
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爆发训练释放一下
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台北选手的顶级控制
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韩国102kg级明星选手的支撑训练
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举重就是要有这种气势与状态
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拉脱维亚狂战士154kg的抓举，气势如虹
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韩国奥举美少女挺举65kg
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手好长的选手，发力点好低
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今天练弱肩训练呀
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七夕节过完了快来训练喂
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朝鲜67kg选手挺举189kg，破纪录
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压迫感十足的挺举训练
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89kg抓举180kg
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rizki挺举199kg，创造73kg奥运挺举记录
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奥林匹克举重之巅