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欣赏一下传统的乌克兰抓举技术
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举重练习节奏非常重要
美国71kg女选手Olivia150kg挺举,相当有气势,非常古典的箭步挺
来自丽萨的试举
朝鲜81kg名将李青松的166kg抓举
田涛的第三把试举,也许这便是举重的意义,举得起,也放得下
举重就是要有这种气势与状态
来看看举重运动员的髋膝踝活动度吧
人类幼崽的抓举
加拿大女子59kg选手莎朗抓举106kg
rahmat阿卜杜拉在2017年的一次试举
来自81kg女选手的教科书般的抓举
台北队郭大美女的130kg挺举
对杠铃的控制已经是出神入化
台湾选手方婉灵教科书般的引膝与蹬展
来自中国87kg以上女子选手李雯雯的抓举
丝滑的抓举训练
3倍体重挺举
来自109kg+选手行云流水的251kg挺举
溜冰佬220kg闲庭信步,今晚必是恶战
宽握距让上挺看起来霸气十足,但对于手肘灵活度是巨大的考验
系数之神的挺举
奥林匹克举重之巅
150kg训练颈椎、胸椎和胸廓
韩国76kg女子选手挺举120kg
经典永流传
将过头蹲加入训练计划将获得全方位的进步
105kg抓举210kg,大重量的两倍抓举,恐怖如斯
这硬拉技术相当炸裂了!
溜冰佬抓举181kg破纪录
马耳他女子选手的111kg挺举
韩国奥举美少女挺举65kg
手好长的选手,发力点好低
小重量选手的训练,一起欣赏一下她的动作吧
强大的支撑
卡塔尔明星选手的抓举训练,期待他的表现
中国102kg小将刘焕华挺举232kg破世界纪录,总成绩领先第二名12kg获得冠军
印尼名将伊拉万的抓举,技术已经出神入化,接杠时的架子稳定才能提升成功率
中国女子49kg选手侯志慧抓举97kg
压迫感十足的挺举训练
俄罗斯女选手卡什利娜的193kg挺举