脚底有根“长寿筋”，身体不好就盘它！每天1次，肝气通，经络通
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跟着奶奶刮地筋100天，这反馈真的🐂
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脚上一根筋，经常按揉身体好
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刮地筋一个月
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提肛运动不要再做了！
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养好肝每天刮一刮！学学老祖宗刮地筋，这反馈真的牛！爱生闷气的姐妹进！
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