人生建议：不要太听话，不要太老实
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焦虑、强迫，是对于自身感受的“迷信”
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他37岁，花了30万治疗抑郁症，却没有任何作用……
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当你什么都不在乎的时候，人生才算真正开始
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我用“最笨的方法”走出了焦虑症、强迫症与抑郁症
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为什么焦虑、强迫的人，一般比较迷信？
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学会“不信任”大脑，就可以走出焦虑症、抑郁症与强迫症
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张朝阳谈自己走出焦虑抑郁的感悟：情绪全都是假的！
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“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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焦虑症、抑郁症，是不可避免的命运安排
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焦虑症真正的痊愈，是“痊愈与否无所谓”
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为什么你担心的事情一定不会发生？
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与自己和解：“更完美的自己”根本不存在，当下的你本就完美
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太过小心，反而会伤害自己
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疑病？怕死？该怎么破？
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小时候的“乖孩子”，长大为什么更容易有心理问题？
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为什么小时候的乖孩子，长大更容易有心理问题？
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点醒了！张朝阳我谢谢你，真的治好了我的焦虑症
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相信我不要太听话，那样会害了你！
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拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。
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焦虑、纠结时，如何才能“想通”、“放下”？
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建议：永远不要觉得尴尬和丢脸
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你以为的情绪稳定vs真正的情绪稳定
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为什么当今社会焦虑、抑郁的人越来越多？
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「抑郁」不是懒，而是“能量过强”
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心理学证明：越早吃苦的人，越有福报
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为什么一个人小时候越乖，长大越会焦虑？
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人生建议：不要对别人太好
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焦虑、强迫、内耗的本质，是“对思考上瘾”
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总是不敢和别人发生冲突，该怎么办？
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如果你活得太累，那说明一定不对！
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走出焦虑、抑郁，需要“做减法”
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不必紧张，你越松弛，就越有力量
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焦虑、纠结、内耗？千万别“拧巴”
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焦虑、内耗的本质：过度思考，却“不求甚解”
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【扎心】用亲身经历告诉你：老实人真的太吃亏！做人不能太老实！
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焦虑、内耗时：痛苦其实是成长的良机
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我就是想躺平，不想上班，不想动脑筋，我感觉我真的适应不了社会
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“卧槽……这段采访治好了我的精神焦虑，去tmd的应该！”
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焦虑、强迫、内耗？请卸下防御，把自己交给“自然”
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积极的心理暗示不管用？也许它是有害的