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运球脚步|投篮假动作
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简单实用的跨下脚步
脚步对了、运球自然就好看了
运球必练节奏|拖曳步
最常用的技巧|悬浮球
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
控球厚卫 流畅优雅
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
实用快速突破技巧变化
胯下误导过人
你的运球为什么总被断?练好基本功,走遍天下都不怕 原地+行进间运球训练
学会这五种《转身脚步》轻松拿捏野球场!
一个会了一通百通
试试这个连招
“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员!
实用好招|小碎步
万能急停脚步、看看你会几种
一套转髋脚步训练
结合脚步练好基本功
还学不会的话 你来揍我
射手在中距离的8种投篮方式,中投=神!
侧身保护球时最快的脚步
一面墙学会变向误导
每天5分钟,初学者必练基础运球
只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
新手必看!7步带你练会胯下运球!
运球脚步——〈停顿〉
胯下运球这么练
快速改变方向|掌握震荡运球
运球基础脚步
投篮不稳定?试试这三种投篮训练
野球场上那些高手的特点
坠步学好、突破就好
当你学会了上一集in&out基本功,学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
运球脚步过人
库里夺冠赛后直播!收获爱德华兹小迷弟一枚!很不舍这段旅途!
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
你是哪一种后卫?
小碎步调动防守
利用掩护制造进攻空间
运球步能更好的衔接脚步