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运球必练节奏|拖曳步
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保姆级教学!分分钟知道怎么练拖曳步
3种拖曳步
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
《拖曳步》细节教学!
【郑学长】三个细节帮助你升级拖曳步!亲测有效!
《拖曳步》的脚步细节你做对了吗?
拖曳步后三种不同的进攻选择,简单高效的得分方式
拖曳步变向脚步细节
哈登招牌《拖曳步胯下》节奏教学!
运球突破训练
节奏运球|快慢结合
这几个节奏脚步太好用了
一套转髋脚步训练
每日一招|半转身
能走也要能停,变化不就出来了
运球脚步|投篮假动作
投篮脚步|反跨下急停变招
一面墙学会变向误导
3个变向误导变招
基本功是需要每天练习的
延伸突破脚步
运球步做好了节奏变化也多了
一个会了一通百通
先看脚步、在做变向
坠步学好、突破就好
运球脚步——〈停顿〉
运到点上节奏不就来了
交叉步节奏变化
胯下运球脚步
每日一招|胯下延伸脚步
练运球就结合好脚步
练运球就要动起来
球和脚的方向同步就顺多了
让防守动起来更好过人
突破节奏变化|脚步训练
减速可能比加速更重要
实用拉开空间脚步
节奏运球必须掌握的小跳步
运球脚步过人
三个必需运球脚步