起床先摆个Pose，看看自己是瘦了还是胖了，哈哈！
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2024年的第一天，早上起来先洗个澡，新的一年新的开始。
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六吨货，小哥卸了四个小时，累的腰都直不起来。
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热死了
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五一假期结束，又开始了正常的生活。
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起床搬砖，小哥忙碌的一天。
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美好的一天，从晨跑开始。
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每天不是在上班就是在健身，感觉自己的生活也是挺无聊的。
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为何坚持运动，因为生活太过无聊，一个人生活下班后无事可做。
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美好的一天从晨跑开始，用镜头记录下小哥生活中的一天。
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运动过度，跑步没状态，上班没劲。
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退伍12年，单手俯卧撑可还行！
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喜欢跑步，跑步完总有一种说不出的满足感。
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上班，下班，健身，小哥生活里简单的一天。
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下班后在家健身，男人，要猛！
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上班工作，下班健身，小哥忙碌又充实的一天。
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换了一条跑步路线，10公里成绩提高到48分钟，美滋滋。
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小哥一天的生活从自拍开始，哈哈哈！
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起床先洗个澡，一天更有精神。
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小哥一天的搬砖生活，忙碌又充实。
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突然喜欢上了跑步，一种简单而高效的运动。
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小哥生活中的一天，在健身与上班中寻找乐趣。
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小伙下班后来了一场高温有氧耐力跑，感觉非常酸爽！
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下班后小哥跑步回家，锻炼身体又节省时间！
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下班后跑步回家，又热又累，但对这个配速比较满意。
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跑步与上班，镜头下小哥两点一线的生活！
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偶尔也要锻炼一下
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早晨的时光，永远是忙碌且重复。
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国庆前最后一天上班，明天就放假了，美滋滋。
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晚饭后去跑步，30分钟无间歇，小伙累的满身大汗。
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一直跑步一直瘦，体重降了之后人也精神了好多。
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阳光明媚的一天，小哥早起去上班。
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放松的腹肌是什么样的
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假期结束，开启上班模式，每天又开始重复一样的生活。
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一个人的生活过于无聊，每天除了上班就是健身。
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下班了，小哥继续去姐姐家蹭饭，美滋滋。
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#摄影##尼康# 我的第一个视频，关于尼
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年底放假前的最后几天，整个人都是懒洋洋的，快点放假吧。
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自律的生活非常无聊，工作生活健身，过一天算一天。
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小哥生活中普通又忙碌的一天，今天有点小累。