京东 11.11 红包
你知道“当头炮”在实战中该怎么用吗？其实前招更重要
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进来感受重兵器【锏】的力量感，战栗吧!
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太极基本步伐教学，零基础必练
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太极
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向佐这招东北二人转，其实是李小龙的招牌动作“截腿踹”
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如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备，我说一下我的理解
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「顿悟！」学会懒扎衣的用法，没人能抓住我的手
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笑死！终于理解"东施效颦"了
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简式太极拳 - 精品课
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一直想做一名优雅的武者，但事实证明，暴力美学更适合我
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太极八法的“掤”劲该怎么练？四种方法毫无保留地告诉你
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很多搞健身的都把自己搞萎了，难道练武不会吗？凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以，宁站三秒的对，都不要去追求一个小时的长。
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黑神话不能动作分析·小西天第一猛男的格斗技有多牛逼!?
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还没有练太极嘛
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下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子
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道人身材，精神状态都很好的原因到底是什么？武当道长陈师行告诉你答案
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「疑惑」太极拳究竟先出脚还是先转腰？听懂这一点水平能提高很多
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【金刚功】听道爷的话，老实、听话、真干。好好练功，身体是自己的，善待自己善待他人。
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来呼！
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谢苗与释小龙联动捉刀人，再创武侠巅峰！《捉刀人》
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太极拳中有一个“七寸肘”，你知道是什么吗？
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学太极怎么感觉学出内功了？？？【圣微】
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现场耍猴！马保国大师酒吧表演闪电五连鞭
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这次把太极散手48式打得慢一点，动作要领能掌握吗？
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革命性的对练用中国剑：不会打中国剑的人做出来的剑能到什么程度？
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瞬发翻浪！尚云祥涌动钻拳，数值测量
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陈式太极拳老架一路——第五段
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武术在战场上根本没用，完全施展不出来！
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难得一见的太极拳这才是高手
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眼无神，拳无魂
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「耐心」我把“高探马”这个动作的每一个细节都教给你，换俩硬币
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很多人分不清太极八法中“掤”和“挤”的区别，我简单聊一下
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雨天真的很适合练拳
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唐横刀四种拔刀出鞘！第四种太妙啦！【圣微】
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太极步法里的向左向右，为什么要叫左顾右盼呢？
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简单讲讲太极的弹抖劲
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太极推手这点事儿我全教给你，但你还是学不会，为什么？
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太极之美，快来学
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武当丹剑暴力破防
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“对，传武根本打不得一点”