太极步法里的向左向右，为什么要叫左顾右盼呢？
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【咏春】专治男友不服症
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下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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从背后偷袭我？看我如何用太极的方法反制
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「悟了」“沾衣十八跌”在太极拳里原来是这么回事
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陈式太极拳伤膝盖？要领掌握不对伤的就不只是膝盖了
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太极才是我的舒适圈
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太极能快能慢并不是只有慢慢的叫太极快快的就不能称之为太极。
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以前的师父可不教这些，都是靠自己悟的
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如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备，我说一下我的理解
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真传一句话。以前的师父不教步法是有原因的！
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人不知我，我独知人，运劲如百练钢，何坚不摧！
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饭局男女对战-民间竞技实录 553
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老架二路拳谱口诀，主页里有每个动作的详细分解，关键是免费
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太极起势这个动作很简单吧？但你知道它也可以用来实战吗
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练得套路多了，回头发现基本功是最难的。太极十三式了解一下
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为什么你打的太极拳不好看？可能是节奏没掌握好
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【太极】以前的师父为什么不教步法？步法到底是什么？
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【太极】1分钟学会“金鸡独立”怎么做
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「收藏」想学太极拳又不知从何学起？你看完这个心里就有数了
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简单讲讲老架一路里玉女穿梭的动作要领。还有更详细的讲解想看吗？
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方法不对，不仅伤不到对方，还会弄残自己
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古拳精髓，千回百转，势如游龙，真正功夫太极
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你以为的太极VS实际的太极
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放在以前，不敬茶不拜师，这些东西是不教的。
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这不是杨式的简化24式，是陈式的24式太极拳，而且是背面演示
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太极可强身健体亦可实战
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太极拳本身是实战性非常强的拳，我们要练的是劲，而不是花架子
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太极不单单是打一个简单的动作，我来聊聊其它层面的含义
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用太极防身可行吗？我把以前师父不教的太极密法讲给你听
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以前需要高价四下拜师才能学到的，今天我讲给你听
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好看的“太极操”真的能用来打人？前提是得知道“拳理”
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这次把太极散手48式打得慢一点，动作要领能掌握吗？
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太极的“四两拨千斤”有多神秘？我讲一下其中的一小部分
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「传承」如果教你太极拳的人是这么教的，那你得好好谢谢他
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用太极来防身，方法不对反而会引火烧身
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就是你说要偷学武林秘籍?
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太极拳为什么不能自学？就好比盖楼没有图纸是不行的
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同样是太极拳，杨露蝉的杨式，和陈王廷的陈式有什么区别呢？
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【太极】每一个动作，即使很微小，也有它的实战含义