只有野泳人才懂的快乐，技术越强大越快乐
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游泳不愧是运动之王，常年野泳的大爷，相貌和身体素质如同中年人
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这样的野泳环境你们喜欢吗？过来我帮你航拍
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万万没想到游泳也有鄙视链，野泳有风险，下水需谨慎
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江河野泳，游泳水平要过硬才安全，最低门槛25分钟1千米你达标没
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游泳是一项体育运动，更是一项求生技能，能淹死的都不算会游泳
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水性好的游泳不一定厉害，游泳厉害的水性一定厉害！
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东江野泳高手勇救落水球，能追气球泳者千千万，逆水带回寥寥无几
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会混合泳的野泳大爷你也许见过，速度快体力猛的大爷你未必见过！
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野泳遇到漩涡脱困方法，首先不能慌，观察水旋方向， 其次要保留体力按水流方向外切到下游，没有强大技术千万别想着速游的方法
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泳镜起雾，防雾方法有很多，其中舌头舔最恶心但既管用又环保
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桥墩的存在使急流产生旋涡，教你野泳脱离旋涡方法
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蛇泳就是侧身蝶泳腿，蝶泳的基本操作，一条视频教会你腰腹发力
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游泳是体育运动，更是一项保命技能，走到户外了解大自然敬畏自然
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74岁野泳大爷25米自由泳16秒，网友怒怼扬言泳池有25米把池水喝完
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不会踩水不能算会游泳，1分钟教会踩水，并解锁抬头蛙泳
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5月25日 漂流记第六集
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实力不够花裤来凑，一种泳姿横渡东江不是高手就是老手，两种泳姿横渡不是新手就是菜手！ 东江最low的野泳者
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蝶泳扇腰陆地怎么练，总有一款你能行
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蝶仰蛙自只是过渡，抬头蛙才是游泳锻炼的归宿。耄耋之年野泳者
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常在河边走那有不失足，君子不立危墙之下，不会游还是躲远点
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泳姿四式泳姿都是自学的，是不是又省了4千元，你省了多少
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年过七旬的野泳大爷，长池50米自由泳35秒，速度超过90%的同龄人
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分享一个冬泳起水后5秒极速热身的跳绳动作
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水上一字漂会者不难，3分钟视频讲明白，学会水上漂成为游泳达人
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游泳找不到核心， 不懂重心前移让身体更流线型，陆地飞机撑试下
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自由泳完不成1000米的都是菜鸟，平直长三要素让你成为自由泳高手
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你别不信，游泳除了增重还能优化身体线条！ 从98斤游到118斤用了5年，胸型更好臀也更翘
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野泳有风险，一个人游泳虽开心不安全，一群人游泳既安全又快乐！
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游泳那么难都能自学，倒立应该湿湿碎，开始了，每一步算数一步一步坚持，再难也会顶峰相见
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野泳的好处，集空气浴水浴阳光浴全方位一体，比吃盖中盖顶用
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野泳爱好者洪水也下河游泳，看着很危险，其实一点都不安全
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王者段位的野泳者胡须哥，女友再多也能像在河里如鱼得水般
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蝶泳看起来很复杂，实际上不简单，95%的游泳爱者不知蝶泳速成法
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别拿生命换清凉！山东消防员外出遇到有人游野泳，果断下去把大人孩子拉上岸，安全提示：高温避暑，远离野泳
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小水花是自己快乐，大水花大家快乐
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夏日溺水需预防，关爱儿童事不关己高挂起不可取，发现风险要提醒
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东江野泳圣地，过来打卡的网友，一定要必须带跟屁虫噢
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过来东江野泳打卡的老铁，保管好财物！暑假人多鱼龙混杂
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83高龄的苏奶奶雨天畅游东江，抬头蛙与众不同，还拒绝携带跟屁虫
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蛙泳易学难精， 游泳爱好者利用减阻提速容易，加大动力提速很难