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恢复深蹲185*3,顺便跟个风#张学友#偷心
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吻别制作人黄庆元谈学友哥,他之前的唱片销量都很差,刘德华跳槽,我们才不得不把他拿出来作 #刘德华 #张学友
一个好的深蹲就是空杆跟极限动作都差不多
减载期,让身体恢复一下,准备冲刺大重量
你觉得40公斤哑铃推肩跟140公斤深蹲哪个更震撼呢?#
恢复力量举训练的第二周,如果心中的一团火无法熄灭,那就让他燃烧起来!
深蹲硬拉训练
普通健身房深蹲160公斤是什么水平?
备战十月,赛后恢复训练减载周
兽化皮物男变女
蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
一次完整的SBD训练日,深蹲恢复到232.5kg,其他两项还需努力
全程记录腰突患者的一次力量举比赛,腰突不可怕,找对方法,你会更加强大
新人力量举回归,卧推恢复110*8*8
就这深蹲、里外全是技术,你就学吧!
新人报道,深蹲175公斤☞5✘5,卧推105公斤☞5✘5,欢迎交流分享
恢复训练正式组结束后,用100测测极限次数哈哈
女学员深蹲
赛前最后一次训练,开把重量
【金曲系列】1992年香港电台中文歌曲龙虎榜冠军歌(下半年) 郭富城 刘德华 张学友 黎明 BEYOND 草蜢 王靖雯 叶倩文 林忆莲
今日训练科目,底部间歇蹲,190公斤,5组2次
张学友最新《偷心》现场,永远的歌神
【金曲系列】1991年香港劲歌金曲季选获奖歌曲(下半年)张学友 黎明 刘德华 李克勤 林忆莲 太极 叶倩文
中年人的“凯格尔运动”,每天坚持32下,保持持久力,胜过做深蹲
卧推到底要不要触胸?什么情况下触什么情况下不触?懂得老铁都来发表一下看法吧~
吕方《多爱你一天》连歌神张学友都要退让三分的男人
「是了解 慢慢伤害我的心」《偷心》张学友 沃尔沃S60 哈曼卡顿
无护具穿拖鞋深蹲230KG,还在唱歌,这哥们也太狠了吧!
185体育教练健身
蹲300公斤也是越来越轻松了
张学友 - 青春心[粤](电影《方世玉Ⅰ功夫皇帝》主题曲) 自制KTV/MV歌曲
体重降了将近20斤日常还能拉200哈哈
极限日,被硬拉打败了
减肥运动打卡第三十四天
你现在的卧推重量超过当初教你卧推的人了吗?
上条低俗,重新发一条
【金曲系列】1992年香港劲歌金曲季选获奖歌曲(上半年)张学友 黎明 刘德华 郭富城 林忆莲 叶倩文 李克勤
有没有卧推厉害的大佬指导一下动作
4K全程│张学友「60+」巡回演唱会深圳站 20240823@深圳大运中心体育馆
今天不在状态,军神300公斤深蹲只起来一半
字幕纯享│张学友《分手总要在雨天》240823@深圳演唱会day7