京东 11.11 红包
蹒跚老翁的硬道理-准！
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两分钟学会抬球
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投篮顶肘的发力位置
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辅助手位置-千万别乱改
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你能出手如库里-关键在于流畅性
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发力正，力线正，手臂正
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投篮的后旋规律
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这样座投练错了-遵循力学原理准没错！
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出手点的质量与抬球点
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抑制仨问题，立马投三分。精准修正发力缺陷
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重复性是投篮准的必要条件-快练极限限位
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人生第一次三分球-只须练60分钟科学发力
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打一场倍儿爽的篮球
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手腕发力训练及其效果
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信不信你也能投三分？
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什么是压腕速率？怎样加快压腕速率？
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要这样学投篮发力
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练发力改姿势
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小库里发飙了！会发力了
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看库里投篮 找发力门道
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练好核心，投篮更稳
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手腕发力及其训练效果
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投篮最准系列教学（二）：硬指投篮练习，库里的发力诀窍！
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篮球教学应因势利导顺势而为
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为什么投篮弧度高更容易投偏？
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13岁第二课-弹力己现，发力顺畅
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练好压弹 出手快一拍
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最科学的投篮压腕角度，没有之一
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会发力了，投三分贼轻松！
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投篮的发力延迟
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球找手训练教程-投篮训练标配
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【小臂弹射投篮】配合近期手臂发力教学
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清晰的发力模式助你稳定发挥
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手腕发力训练的特殊性
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投篮最准系列教学（四）：压腕贴球与甩鞭感。
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投篮【主动收缩腕屈肌】练发力和练姿势有本质区别
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投三分要练什么？
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从0到5-自我对比一飞冲天
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投篮用对腿-锦上添花
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下弧线抬球，根除横向力
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你真有手快脚慢吗？