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关于起球和打到额头的问题
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晚年凄凉+1!6年前还是东部第二分卫,现在无球可打,消失150天
简单的才是最屌的!我基本天天用!
告别投篮僵硬不稳定,从学会辅助手起球开始
曹芳的投射能力有多强?看完视频你就知道了!
打一天球花三分钟热身没毛病吧?
一段式的我最终回归了
千万不要啥都不懂就去练投篮
“这TM才叫顶级运控”
掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓!
武器
【双语字幕】韦德做客安东尼播客:克利夫兰让人恶心,差点毁了我-甜瓜播客
【深度干货】杨皓喆教你东契奇进攻框架!!!
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
节奏对投篮至关重要
文班这运球像个雨刮器一样
一段or二段?
每天做这套5分钟控球训练,一周运球突飞猛进!
“普里查德的坠步跳投技能包”
这样滚筒转身是走步吗?
投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
韦德这个转身真的丝滑#篮球教学 #过人技巧 #韦德
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
“管你TM谁防,老子做完动作就投”
【美式单挑】看美式单挑,涨美式技术!ballislife球员Austin Mills vs职业选手 Kasey
这首歌是真的好听
投篮姿势入门模板!可以照抄也可以查缺补漏,很干请备水
精彩绝伦!U15幼年柯冉美式单挑U17天赋怪!
利用脚步和横向移动带动防守重心完成突破
你别说,你还真别说,嗨害嗨
布克的6个动作,看看你是不是合格的得分后卫,如果会第7个动作,野球场直接无敌
老是打铁?每天40分钟完成这套练习 2周让你成为球场大腿!
一个“切球惯犯”看到都头疼的技巧
暑假一定不能错过的球性训练!
“肩部对抗”也许是他们轻松过人的秘密
全世界都知道他要走左边 但就是防不住!实战好招 实战技巧
被朋友们怒赞的基础上篮,好用!
实测,实战好用,练习好学
“帕克转身”推球上步、转身合球
脚步慢?
天!用了才知道尼克杨转身与挡拆简直绝配!