2023年7月3日～暖胃南瓜粥+葱花虾皮鸡蛋饼+凉拌木耳～尊重他人，放低自己，才能行稳致远……
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2023年7月17日～萝卜丝海鲜粥➕蔬菜鸡蛋饼～早上的暖心粥，都差点压不住周一早上工作的爆脾气，新的一周～早🌞#早餐
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2023年6月30日～淮南牛肉汤➕葱油鸡蛋饼～如果有时光机，你会想回到过去吗？
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#又夺回一个早晨[话题]# 2023年7月23日～牛肉香菇云吞➕红枣枸杞豆浆～周末早起吃上热乎乎的云吞，喝上暖乎乎的红枣枸杞豆浆，美哉乐哉！
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2023年7月31日～芋泥吐司卷➕核桃芝麻豆浆～特殊的日子里，用一顿芋泥卷迎接吧，一定要看到最后哦～#早餐#订婚#我们订婚啦
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2024年7月9日～南瓜燕麦粥➕包菜鸡蛋饼～好吃营养南瓜燕麦粥，美好的一天从早餐开始！
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2023年7月1日～香煎三文鱼➕芝麻拌菠菜➕百香果枸杞蜂蜜～告别6月，迎接7月，从一顿美好的早餐开始🌞
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2023年7月11日～炸芝士三明治➕油醋汁水煮蛋➕Dirty～简单的一顿快手早餐，营养记得跟上哈
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2023年7月2日～紫菜寿司➕芝麻玉米豆浆～“飘风不终朝，骤雨不终日”早上刚起那会下了很大的雨，现在也停了……吃个简单的早餐，等下出门遛街～#早餐
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2023年7月18日～黄瓜土豆泥卷+香蕉核桃燕麦奶～美好的早餐总能抵消些不好的情绪，比如**的网约车司机～
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2023年7月20日～牛油果虾仁滑蛋佐法棍➕胡萝卜苹果汁～对虾仁和滑蛋真的没有抵抗力，一不小心就吃撑了～🌞#早餐
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2023年8月14日～鸡蛋可乐饼➕南瓜牛奶燕麦粥～说实话我真不知道它为啥叫鸡蛋可乐饼，周一早上好🌞
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2023年7月10日～芝麻玉米豆浆➕香烤贝贝南瓜➕黄瓜彩蛋卷～学妹要开始瘦身了，有没有低卡减脂餐可以推荐一下哈#早餐
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2023年7月9日～素三鲜饺子～不忘初心，方得始终，饺子宴早餐也是很幸福呢～#早餐
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2023年7月27日～照烧鸡腿米汉堡➕奶香玉米汁～饱腹感的米汉堡早餐 吃饱饱台风来了也不怕～
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2023年7月14日～白菜豆腐肉丸汤+海苔玉米饭团～又到周五啦，简单的中式早餐，暖呼呼的
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2023年7月12日～鲜虾牛油果沙拉+豆皮金针菇卷+核桃豆浆～营养早餐打卡，一整天能量满满哦
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2023年7月13日～蘑菇培根三明治+菠菜生菜西红柿汁～清肠刮油的果蔬汁，其实也没那么难喝啦～
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2023年6月29日 早餐：火腿芝士卷➕南瓜豆浆
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第一次包饺子～小事有趣，人生有味
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2023年7月15日～虾仁芹菜鸡蛋卷➕土豆西兰花浓汤～手忙脚乱的西式早餐，最终还是如时奉上你的餐前，周六愉快！
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今天吃的好多呀～
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2023年7月25日～意式培根烘蛋+日式味增汤～五颜六色的美味早餐，Look Look就很治愈哦～
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2023年7月4日～虾仁牛油果三明治+胡萝卜甜橙汁～简单又营养的一个快手早餐，奥利给gogogo
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2023年8月3日～闽南白粥➕苦瓜酿鸡蛋➕干煎三文鱼～简单质朴的白粥，暖心又暖胃♥️
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2023年8月2日～可颂香肠卷➕虾仁滑蛋➕芒果牛奶～今天的虾有点大只，一口下去也太满足了～
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！
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特种兵第3集之蜀都行～才第三天已经逐渐脸大肚圆了……#储奇门鳝鱼火锅#蜀宴赋#东郊记忆#九眼桥酒吧
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2024年6月5日～虾仁砂锅粥～闽南的6月天有点冷，喝完砂锅粥暖暖胃！
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人人反对偏见，可人人都有偏见，周六早上好🌞#早餐
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等了一晚上，早餐都没做，杜苏芮还是往泉州偏移了～泉州的朋友注意安全！
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2023年8月5日～香葱芝士玉子烧➕红豆燕麦奶～周末早上好🌞～简单好吃的芝士玉子烧，有空在家可以学起来了！
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2023年8月16日～米饭煎饼➕酒酿冲蛋汤圆～以后隔夜的米饭这么做，简单好吃又不会浪费！
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2023年8月4日～比萨总汇吐司➕胡萝卜苹果汁～周五早上喝点果蔬汁，为周末到来清清肠胃
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2023年8月15日～泰式香蕉飞饼➕日式玉米奶茶～乍一看异国风味拉满……
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2023年9月11日～南瓜芝麻饼➕虾仁丝瓜蛋汤～初秋的早晨，热腾腾的早餐
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2024年7月11日～土豆泥沙拉～好吃的减脂早餐～土豆泥沙拉！
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2023年9月4日～爆浆芋泥三明治➕南瓜苹果核桃奶～浓郁的爆浆芋泥，加持一整天能量与心情
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2023年8月11日～生滚牛肉窝蛋粥➕清爽黄瓜饼～秋后的早晨开始微凉了，用一碗牛肉粥温暖一下吧！早🌞
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2023年7月24日～蓝莓坚果燕麦碗+照烧鸡腿肉蔬菜沙拉～鸡腿肉配上蔬菜沙拉，应该没有不爱的吧！早起的时光，自由而充实！
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2024年7月29日～酸辣米线～酸酸辣辣的早餐米线，激活一天活力呀！