2023年7月9日～素三鲜饺子～不忘初心，方得始终，饺子宴早餐也是很幸福呢～#早餐
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2024年5月9日～奶香玉米➕菠菜厚蛋烧～早餐吃好，生活才会美好哦！
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一早嗦面，精神抖擞～记得吃早餐呢
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！
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2024年1月3日～蔬菜瘦肉粥➕西兰花虾仁蒸蛋～简单好吃的蔬菜瘦肉粥，学妹甲流康复后的营养早餐！
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2023年7月3日～暖胃南瓜粥+葱花虾皮鸡蛋饼+凉拌木耳～尊重他人，放低自己，才能行稳致远……
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2023年7月10日～芝麻玉米豆浆➕香烤贝贝南瓜➕黄瓜彩蛋卷～学妹要开始瘦身了，有没有低卡减脂餐可以推荐一下哈#早餐
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2023年7月4日～虾仁牛油果三明治+胡萝卜甜橙汁～简单又营养的一个快手早餐，奥利给gogogo
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#又夺回一个早晨[话题]# 2023年7月23日～牛肉香菇云吞➕红枣枸杞豆浆～周末早起吃上热乎乎的云吞，喝上暖乎乎的红枣枸杞豆浆，美哉乐哉！
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2023年7月17日～萝卜丝海鲜粥➕蔬菜鸡蛋饼～早上的暖心粥，都差点压不住周一早上工作的爆脾气，新的一周～早🌞#早餐
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今天吃的好多呀～
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2023年7月21日～爆浆芝士紫薯饼➕味增杂菇乌冬面➕红枣鸡蛋姜汤～红枣鸡蛋姜汤男士们学起来，每月女生特殊时期用得上哦～#早餐
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2023年7月5日～生菜鸡蛋面➕肉泥洋葱饼～知足不辱，知止不殆，可以长久！人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容～早🌞～记得吃早餐呢～
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2024年6月5日～虾仁砂锅粥～闽南的6月天有点冷，喝完砂锅粥暖暖胃！
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2023年7月14日～白菜豆腐肉丸汤+海苔玉米饭团～又到周五啦，简单的中式早餐，暖呼呼的
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2023年7月27日～照烧鸡腿米汉堡➕奶香玉米汁～饱腹感的米汉堡早餐 吃饱饱台风来了也不怕～
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2023年8月9日～焦糖香蕉松饼➕玉米燕麦奶～早餐松饼的配方简单好操作，关键真的很好吃哦！
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2024年5月23日～咸蛋黄鲜肉馄炖～咸蛋黄鲜肉馄炖，早餐新吃法，味道很赞哦！
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2024年5月10日～酱香饼➕清汤竹升面～热乎乎的早餐清汤面，简单而美好！
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2023年7月26日～酸辣鸡丝荞麦面➕高纤燕麦奶昔～台风要来啦～那就用一顿美好的早餐迎接它吧！
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2024年4月2日～能量吐司饼～吃不完的吐司再利用，简单好吃又营养哦！
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2023年12月27日～花生奶露➕蟹柳滑蛋全麦饼～浓浓的花生味也太香了吧，喝的一滴也不剩！
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2024年4月9日～鲜肉锅贴➕萝卜丝鸡蛋汤～清甜鲜香的萝卜丝汤，一大早暖暖的！
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2023年9月13日～猪扒米汉堡➕南瓜烤蛋奶➕香蕉奶昔～虽然忙碌了一早上，看着学妹大口吃早餐，幸福☺️
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人人反对偏见，可人人都有偏见，周六早上好🌞#早餐
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2023年6月30日～淮南牛肉汤➕葱油鸡蛋饼～如果有时光机，你会想回到过去吗？
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2024年1月29日～美龄银耳羹➕萝卜丝虾米饼～周一早上有点儿赶，为学妹准备爱心早餐便当！
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023年8月10日～土豆蟹肉棒沙拉➕蒸贝贝南瓜～简单的减脂早餐，想掉肉吃它就对了！
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2023年7月8日～日式土豆泥沙拉+彩椒牛柳+番茄苹果汁～大爱土豆泥沙拉，周六也要好好吃早餐呢～
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2023年7月11日～炸芝士三明治➕油醋汁水煮蛋➕Dirty～简单的一顿快手早餐，营养记得跟上哈
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2024年3月8日～砂锅虾仁粥➕韭菜粉丝饼～三八节，为她煮一顿暖心的早餐粥吧！
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2023年9月12日～早餐：鸡蛋肉松手抓饼➕红枣核桃豆浆～快手早餐手抓饼，好吃又简单
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2023年11月21日～花生核桃露➕黄金馒头➕虾扯蛋～挑战一周破壁机营养早餐，做起来吧！
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2024年3月7日～花生奶露➕芝士三明治～早餐三明治，带来元气满满的一天！
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2024年5月29日～牛油果奶昔➕早餐松饼～在家轻松复刻某酸奶的牛油果奶昔，简单好喝！
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2024年4月29日～素卤面～漳州的早餐怎能少一碗素卤面呢～好吃！
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2023年12月29日～咸蛋虾仁粥～软糯鲜香的咸蛋虾仁粥，简单做法，好吃到起飞🛫
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2023年9月20日～韭菜蛋饼➕红豆银耳奶～简单的蛋饼做法，吃上热乎的早餐甭提多舒服！
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2023年8月5日～香葱芝士玉子烧➕红豆燕麦奶～周末早上好🌞～简单好吃的芝士玉子烧，有空在家可以学起来了！
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2023年8月2日～可颂香肠卷➕虾仁滑蛋➕芒果牛奶～今天的虾有点大只，一口下去也太满足了～
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2023年11月3日～煎饺➕银耳莲子粥～每次煎饺都没做好，看看这个新锅怎么样？