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2023年7月4日~虾仁牛油果三明治+胡萝卜甜橙汁~简单又营养的一个快手早餐,奥利给gogogo
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2023年7月4日~虾仁牛油果三明治+胡萝卜甜橙汁~简单又营养的一个快手早餐,奥利给gogogo
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2023年7月11日~炸芝士三明治➕油醋汁水煮蛋➕Dirty~简单的一顿快手早餐,营养记得跟上哈
2023年7月20日~牛油果虾仁滑蛋佐法棍➕胡萝卜苹果汁~对虾仁和滑蛋真的没有抵抗力,一不小心就吃撑了~🌞#早餐
2023年7月1日~香煎三文鱼➕芝麻拌菠菜➕百香果枸杞蜂蜜~告别6月,迎接7月,从一顿美好的早餐开始🌞
2023年7月6日~水蛋土豆泥芝士三明治➕牛油果香蕉奶昔~吐司这样煎一下,焦香酥脆,配上土豆泥芝士,真的好吃诶
2023年7月14日~白菜豆腐肉丸汤+海苔玉米饭团~又到周五啦,简单的中式早餐,暖呼呼的
2023年8月4日~比萨总汇吐司➕胡萝卜苹果汁~周五早上喝点果蔬汁,为周末到来清清肠胃
2023年12月29日~咸蛋虾仁粥~软糯鲜香的咸蛋虾仁粥,简单做法,好吃到起飞🛫
2024年7月23日~苹果胡萝卜汤➕鸡肉滑蛋饭~这个汤真的很好喝,养脾健胃真的强!
2023年9月14日~法式太阳蛋三明治➕桂圆燕麦牛奶~简单的快手早餐,管饱又管营养🌞
2023年7月12日~鲜虾牛油果沙拉+豆皮金针菇卷+核桃豆浆~营养早餐打卡,一整天能量满满哦
2024年5月29日~牛油果奶昔➕早餐松饼~在家轻松复刻某酸奶的牛油果奶昔,简单好喝!
#又夺回一个早晨[话题]# 2023年7月23日~牛肉香菇云吞➕红枣枸杞豆浆~周末早起吃上热乎乎的云吞,喝上暖乎乎的红枣枸杞豆浆,美哉乐哉!
2023年8月5日~香葱芝士玉子烧➕红豆燕麦奶~周末早上好🌞~简单好吃的芝士玉子烧,有空在家可以学起来了!
2024年6月7日~无油厚蛋烧➕牛油果奶昔~无油厚蛋烧,在家轻松做,健康又营养!
2023年8月9日~焦糖香蕉松饼➕玉米燕麦奶~早餐松饼的配方简单好操作,关键真的很好吃哦!
2024年7月2日~土豆泥厚蛋烧➕燕麦玉米粥~饱腹感十足的土豆泥厚蛋烧!
2023年8月2日~可颂香肠卷➕虾仁滑蛋➕芒果牛奶~今天的虾有点大只,一口下去也太满足了~
2024年7月31日~排骨芋头粥~简单暖胃的早餐粥!
2023年8月3日~闽南白粥➕苦瓜酿鸡蛋➕干煎三文鱼~简单质朴的白粥,暖心又暖胃♥️
2024年4月22日~番茄虾仁意面➕玉米浓汤~简单的番茄虾仁意面,酸酸甜甜,美好的一天从早餐开始!
2023年9月12日~早餐:鸡蛋肉松手抓饼➕红枣核桃豆浆~快手早餐手抓饼,好吃又简单
2023年7月13日~蘑菇培根三明治+菠菜生菜西红柿汁~清肠刮油的果蔬汁,其实也没那么难喝啦~
2023年11月6日~奶酪吐司➕燕麦香蕉碗~做法简单的奶酪吐司,还很好吃,美好的一天从早餐开始!
2023年7月8日~日式土豆泥沙拉+彩椒牛柳+番茄苹果汁~大爱土豆泥沙拉,周六也要好好吃早餐呢~
2024年6月5日~虾仁砂锅粥~闽南的6月天有点冷,喝完砂锅粥暖暖胃!
2024年3月1日~手抓饼三明治~懒人必会早餐,营养、好吃、时间又快!
2023年7月3日~暖胃南瓜粥+葱花虾皮鸡蛋饼+凉拌木耳~尊重他人,放低自己,才能行稳致远……
2024年3月7日~花生奶露➕芝士三明治~早餐三明治,带来元气满满的一天!
2023年6月27日~鲜虾欧姆蛋三明治➕核桃豆浆~“多言数穷,不如守中”保持内心平静,开启新的一天~
2023年8月19日~番茄虾仁粉丝~现学现卖,简单方便,味道不赖👍
2023年9月16日~红薯奶酪饼➕快手小扁食~这买的扁食随便煮一煮都很好吃😋
2024年7月3日~穷鬼拌面➕鸡蛋肉泥汤~成本很低的穷鬼拌面,怎么会这么好吃~
2023年12月28日~小米燕麦羹➕番茄酸汤水饺~酸酸甜甜的快手番茄水饺,吃上一碗,早上立马精神了!
2023年7月5日~生菜鸡蛋面➕肉泥洋葱饼~知足不辱,知止不殆,可以长久!人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容~早🌞~记得吃早餐呢~
2024年6月24日~蔬菜虾汤➕包菜蛋饼~今天的早餐蔬菜包了,简单营养!
2023年8月27日~花生牛奶➕黄金馒头片~周末早起准备个闽南特色早餐~牛奶花生汤
2024年1月31日~焦香豆浆➕蔬菜汉堡➕芋头排骨~焦香味豆浆还是头一次喝,像咖啡但味道很不错!
2024年7月22日~山药苹果饼➕牛肉滑蛋~山药苹果饼,香甜软糯,健康养脾!
一早嗦面,精神抖擞~记得吃早餐呢
2023年9月22日~番茄牛肉拌面➕胡萝卜苹果汁~我们对生活有太多期许,却从未真正生活过