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京东 11.11 红包
只在小水池游泳的一般不知道江河离岸越远水流越急!
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会游泳的不一定会跳水,会跳水的一定会游泳,在空中飞一会再入水
公开水域游泳就危险?牛伯伯和小松鼠说的都对,小马应该听谁的?
蝶泳扇腰陆地怎么练,总有一款你能行
每次蝶泳都被说视频加速了,这次不配乐原声原视频
突破新高度7米跳水,既想跳又恐惧,既喜欢又害怕!克服恐惧的方法唯有直面恐惧
男人游蝶泳一定要使用阳刚之气,刚猛有力才显霸气
东江野泳游不过你们,那就换个赛道PK跳水吧!不服的点赞,不服的扣2
蝶泳腿没有鞭状打水效果,找不到摆腰感觉,一条视频让你如梦初醒
不管是空中还是水里,手臂都是引导身体前进的方向舵, 需要浅跳时,手臂入水后上抬使身体反攻弓,就能浅入快出
自学蝶泳的后果
游泳不练腿迟早要后悔,人老腿先衰,两条腿的各种关节柔韧度都很重要!不游泳也要练!
远离危险水源,只是预防掉到水里,会游泳才是预防溺水有效手段!
初学蝶泳可以通过侧身打腿找扇腰的感觉
游泳人的1天,准备1小时只游泳1分钟
七月七下河泡澡是风俗,公开水域野泳是不够的,泳士们要跳得开心
没有双臂依然破世界纪录,郑涛把握生命的每一秒,值得游泳人学习
蝶泳是最具欣赏性的泳姿,也是最消耗体力的,游起来犹如劈波斩浪
蝶泳是可以速成的,把蛙泳手水中前伸改成空中移臂,蛙腿改成海豚腿,就变成蝶泳! 我就是这样解锁的蝶泳的!欢迎大师点评
蛙泳易学是因为手脚灵活,蝶泳难在躯干波动难掌握!
跳水是勇敢者的游戏,胡须哥果然胆识过人,零基础也敢尝试前空翻
大众游泳爱好者是锻炼身体而非追求速度,不要为了更快反而伤了身
儿童溺水事故频发,失足落水,会游泳是预防溺水唯一有效手段!
跳水是勇敢者的游戏,有纵身一跃的勇气,但也有受伤的风险!
冬日的东江水格外迷人,连狗都爱上游泳,狗刨厉害很多人游不过它
蝶泳看起来很复杂,实际上不简单,95%的游泳爱者不知蝶泳速成法
水上漂浮技巧,让你成为游泳达人,漂浮术并不神秘了你也能做到!
自学的蝶泳,不知道是不是这样的,刷到的大师帮忙指点指点
公开水域水中求生训练,学会站立漂浮,手脚被绑仍水里也能保命
冬天在公开水域野泳,不是自虐,是享受集阳光空气冷水一体的沐浴
北方的朋友说广东没有冬泳,是不是只有被冰覆盖才叫冬泳
蝶泳改变了打腿时机,看起来没那么别扭
【孙佳俊】2024游泳世界杯(上海站)50蝶预赛
路过拍到横渡父女被水流冲到下游,担心他们被冲到铁路桥下面,会被锋利的木桩钢筋刮伤发生悲剧, 急忙下去提醒提前靠岸, 我提醒了就大聪明说我多管闲事, 我不提醒,又
夏天该有的样子,不要辜负美好江河!
蛙泳蹬腿小提示:长滑行技巧
小时候不给玩水,不能下河游泳没跳过水,你的童年补偿回来了吗
很羡慕天津狮子林桥可以站在桥上跳,可以一群人快乐跳水,跳水运动能锻炼空间感知、协调性、柔韧性、平衡感及时间感等能力
跳绳是冬泳起水后最佳身体回暖运动,提升手脚协调能力
泳圈玩法千万种,安全戏水记心中!泳圈正确打开方式
东江游乐场,一群老男人玩水快乐得像小孩,真的男人至死是少年