京东 11.11 红包
不管什么季节，不管有没有动身，都爱出汗的人
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六淫邪气中，中医也是最怕邪湿的
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为什么手脚冰凉还出冷汗？
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养生并不需要轰轰烈烈，只是在生活中，在饭菜间，动动手指，都算养生
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要想肺好好的，那么保持肺经畅通就是基本该做的
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肾主骨，齿乃骨之于，肾气足则牙齿好
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5秒教你判断自己是阳虚阴虚还是气血虚，或是全虚真人
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有屁就要放出来，不要憋屁
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长期不发烧好吗
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太溪：缓解精力不济，失眠健忘，祛斑祛痘美容，去眼袋浮肿，去黑眼圈美白等
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补气血的真正的秘诀
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肺主宗气，气为血之帅，血为气之母，血的运行靠气的推动，把肺气散布在血液之中，助心推血循环
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从中医角度，简单了解一下我们重要的牙齿
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倪海厦：小孩子想长高很简单！
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倪海厦：女孩子常按这个穴位，会变得越来越漂亮!
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日妄视则淫
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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如厕困难不如先试着动起来
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经典的书多看，哪怕只记住一句，能受用一生也足矣
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张至顺：道家养生五句话，最好能背下来
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因事动怒或郁而不爽，内心苦闷烦躁得不到解决
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体香就像人的第二张脸，即使沉默不言也可让人印象深刻
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鱼刺
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122.张景明《黄帝内经》第十六章第5讲_脾病而四肢不用。
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肾主骨生髓
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倪海厦：掉头发秃顶，到底是哪里出了问题？
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武则天的秘密？武则天72岁，召33岁薛怀义侍寝
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吃饭不静心，是会伤神的
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冬天不要频繁洗澡，一周两次即可
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心之所想，力之所及
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一招让你的有硫的毒枸杞变无硫！如果对您有用、请推荐给更多的朋友！让他们y看到
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中医脉诊教学
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良太郎按摩记
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冬季容易手麻眩晕，别太紧张，也别置之不理
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129.张景明《黄帝内经》第十七章第6讲_生病起于过用。
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性命双修的秘密
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邪淫的25种果报
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《梅花三弄》养肾曲目｜音乐疗法｜在《黄帝内经》里就有写到不同的乐器和音调有不同的能量｜舒缓和一的五音搭配，运用了五行互生的原理
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脚冷说明什么问题？中医是怎么看待脚冷的？听听倪海厦怎么说
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秋冬养阴怎么养？
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厉绝境，而生斗志！