心知所向，披荊以往。
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长期练俯卧撑，差点把我练废了。肩峰撞击，练背练肩后束之后有点好转。
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半月板三度损伤，康复训练。
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钟南山谈运动健身（3）50岁后身体差距很大
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健身不仅可以改变身材
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奥赛选手成神之路
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贫道已肉身成圣
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你是因为什么健身的？
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这身材起码得练一个月吧
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如果一直抱怨环境，注定一直输下去，把行动交给现在，把结果交给时间。
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重要的不是有个梦，而是坚持去努力，不要说太晚了，什么时候都是新的开始。
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强者从不抱怨环境--自律的933天，一起健身自律起来！
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健身到底要不要吃蛋白粉？
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别让条件阻止你的热爱！
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兄弟们，这个拳击袋怎么样？
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健体只是过渡 古典才是归宿
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朋友们，还可以怎么练，评论区留言
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210斤高中生不止拉力还有推力
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但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大。
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别总说太晚了，每一天都是一个新的开始。
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腿部力量太差，得加强训练了。
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自律是生活最好的调味剂。
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所有的可能，都在坚持下去的路上。
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没收入的一天！
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不想后悔，就一直努力向前。
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又是没收入的一天，那就练腿！
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钟南山院士谈健身
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别放弃，永远向前走。
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别让平淡的生活，耗尽你所有的向往！
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结局是你们想要的～..
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所有让你自卑的特质，其实都是独一无二的优势。
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你决定什么时候开始健身？
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今天和嘴哥，小龙一起PK一分钟和30秒俯卧撑，谁能赢？
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人生从来不止一种活法，别让生活，限制你的梦。
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服务区健身三十分钟。
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无人扶我凌云志，我自踏雪至山巅。
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一个厂仔健身之路
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用最好的心态，迎接所有事情的发生。
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建筑工人的逆袭
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路虽远，行则将至，事虽难，做则必成。
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现在所做的一切，都在一点一点的塑造未来的你，加油。