没收入的一天！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
有点赶时间，随便练几组出发装货
...
没学历，没文化，没背景，只有一身蛮力无处使，就这样，今天做了1000个俯卧撑。
...
三个儿子都放假了，带着一起干！
...
你练了没有效果不想练了？看看我们都练了几年！！
...
双力臂拉不上去，怎么练？其实能拉引体，就能拉双力臂。
...
一个引体向上也拉不了，该怎么练？
...
所有让你自卑的特质，其实都是独一无二的优势。
...
健身到底要不要吃蛋白粉？
...
你要摆烂 神仙也救不了你要成长 绝处也能逢生
...
你是因为什么健身的？
...
只去过三次健身房，一身肌肉是怎么练出来的！
...
你要知道，从你光膀子的那一天开始，你的铠甲已经开始打造，虽然很慢，但值得！
...
兄弟们，今天修理厂健身！
...
兄弟们，副驾已有人，搭顺风车的没位了！
...
兄弟们，40元的这个大轮胎值吗？
...
你敢不敢用三个月时间彻底改变自己？
...
肌肉与力量不一定成正比，努力训练也不一定有收获。方法要对，不然努力白费
...
怎么练不重要，重要的是练！
...
这段话一直激励着我，现在的我，渐渐的不再渴望成功，而是坚持去做。
...
健身是自己的感受，而不是别人的看法。
...
健身最容易犯的是哪些错？
...
又是没收入的一天，那就练腿！
...
如果一直抱怨环境，注定一直输下去，把行动交给现在，把结果交给时间。
...
钟南山谈运动健身（3）50岁后身体差距很大
...
记录第一次实战后空翻。
...
兄弟们，手臂还没恢复，这个五一摆烂了
...
知不足而奋进，望远山而前行，愿你历经千帆，不减热爱。
...
三个月没有练胸了，今天高兴。
...
失败并不可怕，害怕失败才是最可怕的。
...
任何事都不值得放缓你成长的脚步。
...
每天小小的进步也是进步，怕 就永远是菜鸟
...
谋生的路上别把健康弄丢了！
...
别让平淡的生活，熄灭了你的热爱。
...
健身，坚持就行了，其它的都无所谓。
...
像我这样不甘平凡的人，最后还是只配开一辆破车。
...
空有人间自由身，却非人间自有人，走不出自己的执念,到哪儿都是囚徒。
...
兄弟们，今天练腿！
...
那些健身后你才知道的是
...
生活所迫，只为碎银几两
...
《吸烟+健身=健硕的尸体》