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杀不死你的真滴会让你更强大吗?治愈2.0:从痛苦和逆境中获得的收获 心理学家Eranda Jayawickreme |Hidden Brain播客
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大家都听说过一句话:“杀不死你的会让你更强大。”但这个观念是否是真实的呢?本周,我们与心理学家Eranda Jayawickreme一起探讨创伤后成长的概念。他发现,遭受痛苦可能会带来好处,但不一定是我们所期望的那种好处。
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“变好”上瘾症
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有些懒原来是源自童年创伤❤️🩹❤️🩹
“贫穷”的原生家庭,父母都是在培养“奴隶”!
《超越百岁》情绪健康才是长寿的终极意义,作者曾经有近乎完美的身体健康,但情绪上他曾跌入深渊大半辈子,爬出来的时候才发现背后的深渊多么可怕,刻意练习重构思维
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