京东 11.11 红包
90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，多少岁不重要，看起来像几岁才重要。不要把辛苦和怨气都挂在脸上，你想要最好的生活，就先让生活看到最好的你。
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90岁健身30年，从半身瘫痪，到活力四射，改变在开始时最难，中间最混乱，最后最好。一路上并不容易，但我庆幸我做到了，摆脱舒适圈的束缚，成为那个更好的自己！
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我最胖的时候140斤，一身疼痛一身问题，后来通过坚持锻炼，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生发生了翻天覆地的变化，那些打不倒你的终将使你变得更强大！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，改变从不受年龄限制
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已经补考4次了，这是最后一次机会。
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请把自己活成一道光，因为你不会知道，谁会借着你的光，走出黑暗
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女高中生｜健身日常｜俯卧撑打卡
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如实践一次，华丽的跌倒，胜过无畏的彷徨，将来的你，一定会感谢现在努力的自己！
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
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看到你脸上越来越多的笑容，对未来满怀信心，妈妈知道我的努力没有白费，我们在一点一点变好。虽然慢了点。但这条路有妈妈陪着，我们一起努力越来越好！ #记录真实生活
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妻子常年陪丈夫安装空调，为了老公安全200斤的妻子从不减肥，“我的体重就是他的安全感”
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如实践一次，华丽的跌倒，胜过无畏的彷徨，将来的你，一定会感谢现在努力的自己！
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世界上最傻的事，忍受几十年不快乐的人生，却不愿意花一年时间去改变去自己。
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变帅了又怎样，想赢的那场比赛已经输了很久了
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。
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沙县小吃仙人，蒋劲夫
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蒋劲夫服装品牌的宣传片，演员出身确实帅啊！
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有两种人让人佩服。第一种：生而贫穷却永不服输，第二种：生而富裕还超级努力。穷不丧志，富不躺平。我已经60岁了，改变从来都不会被年龄限制！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，从此我的人生发生了翻天覆地的变化！随着年龄的增长，热爱运动即是一种健康的生活态度，又是一种良好的精神状态！
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60岁健身10年，运动不一定能长命百岁，但是通过运动能让你少生病，少去医院，能战胜你的懒惰，你若对自己的健康一毛不拔，医院将会把你拔的一毛不剩。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，人生就是这样，别人看的只是结果，自己撑的是整个过程，面对生活，我们除了坚强别无选择。
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60岁，健身10年，从半身瘫痪到国家级健身教练，我的人生焕然一新。打败你的从来不是病魔，而是想要美好的决心！
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最近好累好累，但是我好像终于终于体会到了什么是有效努力。#健身日常 #康复运动
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生逆风翻盘！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，对我来说，健身和生活的目的都是为了感受爱，尽我所能保持健康， 让我有更多精力和信心，去享受生活，去感受爱。
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不执着于过去，不畏惧将来，这辈子陪你到最后的唯有自己，保持健康，好好爱自己
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。早起很难，坚持锻炼很难，静下心来读书也很难，但总有人四五点钟起床，读书打卡，运动健身，你觉得难的事情，总有人能做到
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。健身不是为了取悦任何人，而是当你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，做自己的太阳，改变从不受年龄限制。
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60岁，健身10年，从半身不遂道国家级健身教练，学会相信坚持的力量，也请你相信努力是会上瘾的，尤其是付出得到回报的那一刻。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级教练，我的人生才刚刚开始！
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，每一天的努力都不会被辜负，每一滴汗水都是成功的积累。
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马文蕾（即太极沅芷）讲房中术之太古 额不 太极调和 - 只可意会哦
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。人最怕的就是清醒的堕落，什么都懂，却不行动，没有压力、没有目标，加上一点迷茫，到最后还是维持现状。
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带学员受邀央视片段，健康是我们能够留给自己和子女最大且唯一的财富。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，只要向阳而生，一切皆有可能。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生才刚开始。真正的强大不是体积大小，而是你的决心，让我们一起行动起来吧！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。每一滴汗水，都是向目标迈进的印记，你的肌肉可能会疲惫，但你的决心永不言弃，就像不灭的火焰，照亮黑暗，燃烧障碍。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，活出最灿烂的自己。给自己一个希望，不为明天烦扰，不为昨天听叹息，只为今天更美好，努力过好当下，总会遇见更好的自己。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，永远相信自己的努力和坚持，不要放弃，有一天你将势不可挡。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生焕然一新。你身上所有的慢性病都是你向生活妥协的痕迹，想要健康自信，1%靠别人提醒，99%靠自己觉醒。