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羽毛球 高远球 两点打两点 训练
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随机打正手或者头顶两个点,要回中,模拟单打中后场相持。问题肯定有,已总结,以后的训练里慢慢注意和改进。业余的要摆好心态,不能和有专业队背景和童子功的比,人家怎么怎么那么快那么流畅。带着目的去练,先要正确,然后熟练,再稳定,最后自然就可以快。 大馆里打球,球飞得慢,击球声只有piapia声,参照物也不一样。小馆里球速快,声音像放鞭炮的。
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