京东 11.11 红包
右晃左拨过人
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外拨内扣过人的底层逻辑
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外拨内扣提高脚下控球能力
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如何过人就像过凌晨3点的马路？所有的运控都要经过实战的洗礼！
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脚内侧夹球空中过人
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脚内侧带球变向过人在边路的使用
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降低重心过人射门练习
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剪刀腿接外拨内扣过人的底层逻辑
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给他上身体，一上身体就没了
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花式足球技术HTW最系统，最科学的教学
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颠球练习要点
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亚马尔世界波核心方法教学
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适合边路过人的后磕球过人练习
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提高脚下能力和控球能力的拉拨球练习
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推跨拨过人练习要点
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晃拨过人
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外拨内扣衔接前脚掌反向拉球循环练习
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5个巴西基础球感练习
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三个组合控球练习
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五种原地球感练习
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ATW颠球发力要点
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移动控球练习
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脚后跟起球
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克鲁伊夫转身衔接牛尾巴过人
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123拉球组合球感练习
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结合球提高脚踝灵活性和力量的练习
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提高控球能力的推拉球练习
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剪刀腿过人射门练习
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每天30分钟 驰骋野球场
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5种双脚绕盘训练
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沉浸式练球
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球感和身体协调性练习
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脚内侧扣球+V字拉球
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四步球感协调性练习组合
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踢球鞋带不开的系法
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步伐+猫趴+前后滚翻+脚内侧射门
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小空间内八种过人练习⚽️⚽️⚽️