不好意思哈，怕绳子湿，忘过脚了～
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宝钏有没有可能是这样等的?
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我都看晕了~真的假的~一绳在手走哪都能跳的花式跳绳，快跟小溪学起来~
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花式跳绳的花开两朵（跳与不跳）～小溪的自创动作
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柳条作绳摇一摇～治愈系花式跳绳
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丝袜加固的那条线，真的很勒jio吗？
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看了这个视频相当吃了雪糕，是不是感觉凉快多了??
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不回头的人
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伏天消暑，看这个就凉快啦～
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玩儿花绳吧，如果不怕被打脸的话～玩儿抛接绳的都是皮外伤常有的，还好都是小小伤，谁玩儿谁知道～
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～花园中穿行嬉戏～
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保安说我脚没着地，确定?
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厚灰也会发光
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跳绳枯燥乏味?打开方式不对～原来跳绳可以这样跳
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擦头皮而过的绳子~怪不得头顶的头发有点毛毛的? 用较短的绳子虽然容易绊绳，但是真的很利索，用习惯了就不想用长绳了。
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有人说我忙活半天就跳了几个～不得不承认，确实贪玩儿没咋过脚～
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下楼梯崴脚
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～夏练三伏～
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网友说像小倩? 其实。。我是想扮小青的（绳子像小蛇）~~动作名称［神龙摆尾接跳］
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不用过脚的摸鱼跳绳法，适合不方便的日子～动作名称［前打后飞］［正反eb］［蒙古甩］
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别提以前了，我不喜欢
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腿软了～
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丝袜消失术
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这就是～淑女范儿跳绳～
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已被美晕
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公子王孙何必问和光也同尘~
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建议收藏-唯美系放绳［曼巴360］慢动作。绳子轨迹很清晰的难得慢动作视频，慢有助于观察手位和绳子运动原理，难得难得，快收藏起来吧～
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能不忘了吗 都踏ma整容了
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宝钏有没有可能是这样等的?--由于呼声太高，武家坡重出江湖～
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非常湿热的星期二
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宝钏有没有可能是这样等的?～续~ 开头的动作是［流星锤］，没想到跳绳还能这样玩儿吧～学一个唬弄小孩也不错，过两天会出教程。
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用树枝去触摸星光是大地的渴望
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你的号算是养成了
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后面几个不用跳的动作名称分别是［反eb］［正eb］［前打后飞］［龙抱］，学起来吧，反正不累～
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原来跳绳也可以仙气飘飘~
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休息一年，然后回来（第一次拍Vlog，看到最后哦～）
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今天有早起吗？
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耍酷丝滑小连招～慢动作学起来吧～
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听说“苏秦背剑”是武术动作?跳绳版本来也～开头的动作又名“背挂”，以前就会，但是经常走失，近半年又不会了，刚找回来。下面记录要点供大家学习。收藏起来慢慢来哦～
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《长靴拉链开到底？大胆尝试新时尚》
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如果能一直保持活力就好了