京东 11.11 红包
第378次锻炼打卡
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20220429第234次晨练打卡
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202207010第304次晨练打卡，锻炼还在继续，明天继续加油
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20241004第909次锻炼打卡，锻炼完臀腿好酸
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20220628第292次晨练打卡
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【健身打卡】有点打滑
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20220713第307次晨练打卡
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第370次打卡，今天发的状态介绍我坚持的心法
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202207030第324次晨练打卡
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20220707第301次晨练打卡，每天锻炼成为习惯
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389次打卡，日常锻炼
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20230214第474次晨练打卡
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20220725第319次晨练打卡，四个状态拼图，封面显示不全
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378次打卡，日常记录我的普通身材
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20220822第338次锻炼打卡，健身房午练，以后早晨录视频记录身材
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20220810第331次锻炼打卡
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424次打卡，晚上坚持锻炼，考虑控制饮食了
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20220824第340次锻炼打卡，早晨和中午的视频对比，没太大差别。
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434次打卡，考虑过年去哪玩
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20220814第332次锻炼打卡，居家的日常锻炼
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394次打卡，锻炼不能停，学习要继续
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20230319第502次打卡，今天差点忘了发，昨天忘了发
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20220712第306次晨练打卡
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20220701第295次晨练打卡
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20220627第291次晨练打卡，出汗不一定是强度过大
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20220729第322次晨练打卡，日常打卡，展示身材
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20220723第316次晨练打卡，封面怎么拍你们才喜欢
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20220716第310次晨练打卡，喜欢黑白硬像滤镜，感觉看着更Man
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20240401第732次锻炼打卡，体重又有新的突破
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20220711第305次晨练打卡，深蹲没有白练
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20240928第903次锻炼打卡，自律的人有些方面也会很懒
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20220905第348次记录打卡
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20230402第514次打卡，有朋自远方来不亦乐乎
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20220907第350次锻炼打卡，昨天锻炼了，忘记打卡
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20220913第356次锻炼记录
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20220801第325次晨练打卡，光线＆腹肌
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20230404第516次打卡，简单记录
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20230221第481次晨练打卡
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20231019第634次打卡，keep跟练第四天
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20220820第336次锻炼打卡，周末也要坚持锻炼
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20240112第681次打卡，今天腿练的酸爽，明天老婆又要说我可以不用锻炼了