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差了几年基本功
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反手发力抽原理解密!
帕金森式正手快带
已经超常发挥
反弹板反手拉目前最高纪录连续34个
我发现我注意到的细节和孙浩宏教练讲的几乎一致
反手找到顶左跨的感觉了
反手超进化(经过两个月的思考,悟了)
反手起下旋的两种框架分析(仅代表个人理解)
张继科拧拉手腕的细节
学会涨两分 接发球的意识切换!
教你一个训练提高反手实战命中率
太难了
正手终于变硬了
板蓝根vs廖若晨
快带真帅啊
领先就虚的毛病怎么改啊
苦练勾手咸湿发球
马龙正手爆冲的一个细节
半台冲下旋/摆速训练
反拉训练
球给我,我要回家了
最想赢的一场球
极限摆速
当我不知死活挑战用正手打发球机最快摆速
什么?把球发转的要诀居然在左胸???
比赛暴露的全是问题
擦网球
苦练前后步伐
练了筋膜训练后,连续打5分钟的摆速都不累
对手拧拉强势怎么破?东哥教你一招
赢了之前没赢过的大叔
樊振东三点上旋连续拉慢动作步伐学习
全台下旋不定点训练
考古亚运“你长痘痘了”“到杭州就有了”
大号废了开小号
负重训练在反手拧拉中的应用
又上了一堂生动的教育课
第一次打到周赛第二
反手拧拉训练好像被球顶到了感觉不对
全台不定点摆速!