归真拳社郭石磊老师进退步授课花絮
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郭石磊老师讲解根顶之劲的上课花絮（一）
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杨澄甫宗师得意女弟子濮冰如太极拳 中正安舒 连绵不断 大松大柔
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郭石磊老师内家拳两手相合系列02
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（4）关于意守丹田和气沉丹田，东莞归真拳社郭石磊老师主讲
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周末少儿武术课程（片段）
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八卦五行拳，简单实用、拳械一体
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东莞归真拳社郭石磊老师讲解太极拳的巧劲
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（5）关于坐胯问题，东莞归真拳社郭石磊老师主讲
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韩定江老师弟子李宇轩 形意拳崩拳【武汉八极拳馆】
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今日立秋 秋练劈拳 养气健肺
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归真拳社郭石磊老师讲解武术的发力（1）
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太极拳课第五节，底子好
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郭石磊老师内家拳两手相合系列04
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在高温40度下练功是什么体验？很多人出门都嫌热。但是，功夫就是在这种环境下练出来的。比起那些天天坐在家里吹空调，喝茶耍嘴皮子的假大师来说，这才是真功夫！
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想练好大蟒翻身，先学会和地板做朋友
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郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘四
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82岁功夫女侠尚芝蓉演练形意拳
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太极步讲解
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名门女侠孙剑云演练八卦剑和八卦掌 行若游龙
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熊形 肩打肘击
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八卦掌 - 杨俊敏
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郭老师八卦掌教学片段
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形意拳 子午功
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24式太极拳分解教学
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形意拳高层次发力！这才是失传已久的内家拳金刚之力！内功达到顶峰，龙虎二劲兼具！
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八卦掌基本功之仆步穿掌，日常练习
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鹤形八卦步，东莞归真拳社郭石磊老师练习八卦掌
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郭石磊老师内家拳两手相合系列03
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7秒干货！郭石磊老师2005年弧形步打法实用单操
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【归真拳社】更新了一条视频，快来围观！
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运劲如撑篙
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形意拳 必须练好五行拳
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八卦掌基本功之仆步穿掌，城墙上的武术课堂
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太极步慢练讲解
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“撑”字讲解
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杨氏太极拳练习
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太极拳的一静无有不静
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我一位武友在校园的太极拳实战
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八卦掌基本功之燕子抄水，日常练习
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68岁老人家晨练活步八卦桩