东莞归真拳社郭石磊老师讲解太极拳的巧劲
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归真拳社郭石磊老师讲解武术的发力（1）
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鹤形八卦步，东莞归真拳社郭石磊老师练习八卦掌
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石崇英教授早年的太极推手和散手
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郭石磊老师示范内家拳进退步发力
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归真拳社郭石磊老师进退步授课花絮
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归真拳社郭石磊老师讲解武术的发力（2）
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太极步讲解
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郭石磊老师08年示范太极推手及散手
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杨澄甫宗师得意女弟子濮冰如太极拳 中正安舒 连绵不断 大松大柔
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郭石磊老师讲解传统太极步的练功方法
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郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘五
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82岁功夫女侠尚芝蓉演练形意拳
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郭石磊老师讲解跟步在技击中的运用（二）
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90年代武学宗师石崇英教授杨式108式活步太极拳大架
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郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘二
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一、站桩的作用和目的（主讲：归真拳社郭石磊老师）
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郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘一
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郭石磊老师示范杨氏太极刀
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郭石磊老师内家拳两手相合系列05
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名门女侠孙剑云演练八卦剑和八卦掌 行若游龙
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20240727A02_吐纳法过程中每个动作都是不同的训练，可拆开来个别练习；由蹲姿起身尤需仔细体会，察觉身体是否放松，有无在 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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郭石磊老师讲解根顶之劲的上课花絮（一）
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“意形九州”全国首届形意拳公开赛徐州比赛擂台赛，归真拳社再创佳绩，擂台赛2个冠军、套路3个银牌
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郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘三
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王芗斋宗师弟子韩星垣形意拳
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太极大杆，形意抖大杆
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郭石磊老师内家拳两手相合系列02
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（1）什么是内劲、整劲、六合劲？
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陈氏太极 (推手+内功)
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传统武术纪录片上集《传薪》_归真太极拳社录制
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天下第一手武圣孙禄堂之女孙剑云演练活步太极拳
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太极步慢练讲解
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东莞归真拳社周末少儿班学员
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郭石磊老师内家拳两手相合系列01
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太极步慢练讲解
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太极步讲解
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武学宗师石崇英教授90年代八卦掌
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郭石磊老师讲解传统八卦圈（马派）的慢盘及快盘
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传统武术内家拳一步三拳单操
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240817_A06_身体六条大筋。怎么有力量地站立？先建立裆生出来的中的力，六条大筋来做辅助。筋以力相连，人活着才有，所以解 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]