大蕉的百变吃法。
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超级好吃的南瓜包鸡腿饭。
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一口咬下去，满嘴都是香甜！来看用可可果制作的美食。
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斯里兰卡人的甜食，你想不到的甜。
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没有肠衣也能做香肠。
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形似心脏的人心果。
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斯里兰卡黑胡椒咖喱青椰子肉，Q弹有嚼劲
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斯里兰卡海芋，也能吃。
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刚摘下来的青木瓜，用醋、辣椒、洋葱和胡萝卜一起腌制，把木瓜的脆感发挥到了极致；
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这个莲藕有点子不一样。
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洋葱、大葱、大蒜、小葱，你分得清楚吗？
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大果西番莲果汁，饭前来一杯，开胃爽口。
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斯里兰卡腌菜。
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你见过野面包果？一起来看看怎么做菜吃吧。
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菠萝蜜籽的最全吃法。
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天啊，斯里兰卡居然有这么大的竹笋。
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原来南瓜还有这种吃法，做成丸子，炸一下，快来一起看看吧。
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水茄，你吃过嘛？
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原来秋葵还可以这样吃!
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中国式的炸鱼和经过油炸的炒青菠萝蜜，味道真是绝绝子。
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一道斯里兰卡传统甜点，绿豆丸子
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我敢说这种豆子你肯定没吃过。
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谁说斯里兰卡破产没饭吃？我们有斯里兰卡版本的窝窝头吃。
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酸辣可口的炒木薯，味道好极了；再配上椰蓉凉拌积雪草，清热利湿。
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斯里兰卡最原始的烹饪方式。
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你还在把腰果当零食吗？原来还可以做咖喱吃。
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一起来看看斯里兰卡黄瓜怎么吃。
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酸味之王，木胡瓜，看着屏幕就忍不住流口水。
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斯里兰卡妈妈挑战做包子。你看像不像？
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我想你一定没吃过这个山苦瓜。
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斯里兰卡包菜不一样的吃法。
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斯里兰卡咖喱葫芦瓜，配水果沙拉
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从米到米糕的华丽蜕变。
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鱼尾棕榈粗糖的手工制作过程。
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在家生产橡胶补贴家用，看看需要几步？
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正好赶上渔民们捕鱼归来，买了3条，做超级下饭的斯里兰卡咸鱼。
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斯里兰卡茄子怎么吃，茄子炒面，还是茄子煲，一起来看看吧。
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没想到吧，斯里兰卡也种花生。
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高级吃法，木苹果酱面包圈。
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腌青柠檬，看起来就觉得酸。
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椰蓉蛋糕，你一定不要错过。