京东 11.11 红包
健身打卡〔第69天〕今天跑步加3000次跳绳
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“每天5分钟，2步教会孩子跳绳！”#跳绳
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健身打卡〔第72天〕今天跑步加3000次跳绳，跳绳老是断就不发视频了
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健身打卡〔第66天〕今天跑步加2000次跳绳
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俯卧撑支架30天每天100俯卧撑〔第十五天〕今天是胸部俯卧撑
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健身打卡〔第65天〕50射手俯卧撑，50钻石俯卧撑
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健身打卡〔第70天〕50引体，50双杠
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150斤胖子的30天每天100俯卧撑挑战〔第一天〕
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健身打卡〔第63天〕今天跑步
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居家健身第209天
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30天俯卧撑支架每天100个打卡〔第二十三天〕胸部俯卧撑
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健身打卡〔第64天〕50引体，50双杠
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健身打卡〔第73天〕50引体向上，50双杠臂屈伸
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活力每一天# 活力每一天 # 跳绳 # 自律 # 爱跳绳的小姑娘
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这个动作你能坚持多久？评论区告诉我
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居家健身第222天
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健身打卡〔第71天〕50射手.50钻石俯卧撑
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健身打卡，50引体，50双杠，100俯卧撑〔第二十九天〕
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俯卧撑板30天每天100俯卧撑挑战〔第六〕今天是背阔肌俯卧撑
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30天俯卧撑打卡〔第二十九天〕今天不用支架俯卧撑试试爆发一组能做多少!
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健身打卡〔第74天〕50射手俯卧撑 50钻石俯卧撑
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居家健身第172天，100射手，30.25.20.15.10 100下斜俯卧撑 30.25.20.15.10
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30天俯卧撑支架打卡每天100〔第二十四天〕
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俯卧撑板30天每天100俯卧撑挑战〔第五天〕今天是练肩俯卧撑
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健身打卡〔第67天〕50引体.50双杠
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熟悉的音乐，喜欢的步伐，坚持热爱！
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『橘子健身日记第53天』每天自律打卡平板支撑
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《让我们一起出发》花样跳绳操，充满活力的同学们一起来跳吧！！
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这个月健身打卡最后一天！50引体 50双杠 今天试试50射手俯卧撑50钻石俯卧撑!〔第三十天〕
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打卡〔第二天〕今天被还有些酸痛就50双杠臂屈伸150俯卧撑吧！继续!
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居家健身第194天，100弹力正反手引体 15.10.15.10.15.10.15.10 .100双杠臂屈伸 30.25.20.15.10
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俯卧撑支架30天每天100个〔第十七天〕今天是三头俯卧撑
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减肥运动打卡第四十四天
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健身打卡第61天!这个月均衡一点先来50引体50双杠吧!
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打卡〔第五天〕50引体50双杠100俯卧撑
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俯卧撑支架30天挑战每天100个〔第十八天〕今天是背阔肌俯卧撑
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沉淀，练习，艾琳继续努力！
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居家健身第184天 100射手 30.25.20.15.10 100下斜 30.25.20.15.10
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居家健身第206天，
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徒手健身〔第128天〕200各式俯卧撑
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健身打卡〔第89天〕50引体，50双杠，100俯卧撑!