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京东 11.11 红包
6个跳投脚步训练
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一个人跳投训练,急停跳投
犹豫步过人动作
行进间运球训练
跳投训练方法,简单高效!
一个小细节,提高你接球直接跳投的稳定性。
翻身脚步变化运用
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
急停跳投训练
翻身上下步细节优化
上下肢发力不同步,投篮不流畅,用这个方法练练看
射手必备的5个得分动作
学会这招,称霸野球场❗️「急停跳投」精英球手必备技术,脚步分解实战训练
想学最标准的后仰跳投技术?看他俩就够了!
投篮细节
6个可以让你的跳投无法阻挡的重要细节
【教学】脚步重置接球投篮
控球后卫必备"8种肘区进攻脚步训练
打球遇到这样一抽一抽的怎么防
运球僵硬快来练这个
带球跑不快?篮球运球加速跑的技巧,一篇学会
你以前打球不是挺厉害的吗
悬浮球是什么?4种练习方法
篮球欧洲步的多种变招(晃4次的欧洲步)
5种基础且常用的交叉步过人
投篮的2个基本原则,找到适合自己的投篮姿势
5种投篮训练,增强稳定性!
极具迷惑性的误导过人
你需要掌握的变向技巧
运球没节奏感?这样练最有效!
投篮手型总是变、不稳定?两个训练方法帮你固定
【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感?| 再论手快脚慢
一步过人动作教学
进阶的投篮稳定性训练
投篮无力,脱手,顶肘疼的可以看过来,关于做一个正确的投篮顶肘
辅助手细节分享
练运球一定要结合脚步,十大必练运球脚步,每天一遍
下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
最简单的一步过人动作 有手你就可以学会 #街东篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球
【投篮教学】自己不知道怎么改投篮姿势 从这几个方面入手
投篮脱节不连贯,试一下用传球的方式练投篮