不断设立新的目标是一个挑战自我的过程，也是一个不断进步的过程。
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时隔五年第一次跑速耐，感觉又回到那乳酸堆积全身跑到吐的时代，虽回不到以前巅峰，但能保持对田径的热爱！
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新年新能量！2024你的目标是什么？
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分析一下比科lei快在哪里
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没有横空出世的幸运，只有不为人知的努力 #起跑 #运动员 #热爱田径
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你能跑过我前面的这个小姐姐吗 @小李妹妹
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60米打开7秒是什么水平
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告诉大家一个技巧：起跑一定要紧张起来，脚踝支撑千万不能松！
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挑战倒着跑，看谁最快！
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利用自身优势去改变不足之处
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受伤40多天没动了，恢复训练来个起跑
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每一次奔跑都是在超越自己
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师徒挑战互相切磋，共同努力共同进步
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全网最快前10米，欢迎来挑战
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给我兄弟上一课
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河北方言出场 氛围拉满 代表家乡出战！
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起跑压不住好方法，纯属娱乐哈哈#体育生#起跑
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我这起跑反应时是不是全网第一
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始终相信 全力以赴 定有所成！田径的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越！
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同场竞技比拼30米
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挑战小学生竟然被拿捏了
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马上康复，即将恢复训练，希望以后都能好运来
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起跑示范：前倾大幅度蹬伸，加快前几步衔接
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有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀！
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状态很好本想跑个好成绩，途中跑因一只家雀乱了节奏 担心踩到差点没崴脚 真是太寸了！
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上道全力去拼，不留遗憾！所有的努力终有回报！
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接近30岁的我 能跑这成绩已经很知足了
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恢复训练：师徒挑战 相互激励
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预赛7.02感觉不错，下午决赛决赛加油！
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说说你们百米起跑能压多少米
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普遍都快了许多，冬训继续加油！
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所有的坚持和孤独都会发光
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田径这条路，注定是一把翻盘局，最重要的就是不能放弃，冲刺到最后
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田径场从不缺天赋异禀的人，努力才是唯一的入场券，拼命才能出线
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全网最快起跑反应时，不服来战
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弟子决赛51秒36再夺冠军 #400米 #田径运动员 #田径沧州一哥训练队
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起跑衔接途中跑节奏越来越顺 #田径短跑 #途中跑 #田径沧州一哥训练队
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起跑前后分为几步？接近式鼻祖来了
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艾特出你将要超越的队友 #起跑 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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五月份训练结束！六月迎接新的挑战！全力以赴！ #100米 #田径 #田径沧州一哥训练队
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很荣幸参加钻石联赛100米并列第二，体验感最棒的一次比赛！下期作品世界百米飞人大战 #100米 #世界钻石联赛 #田径