高温天气打空调网球场就是图个爽，神仙朋友还安排了教练带着一起训练
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保持训练的一周
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当我陪董事长打球时
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一看就是网球高手，这动作好舒展
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吃瓜啦吃瓜啦！李祥和邓沛恩打比赛，到底谁赢？ 两个都是我教练，手心手背都是肉，都加油一下。
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网球高压和落地高压球训练视频记录，太专注练高压了，导致忘记把手机一起带到网前。
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网球训练组合球，闲聊2.5到3.5提升和高压训练
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练一下发球等教练来上课！
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近距离沉浸式看邓沛恩打球，过瘾得很，看多了，感觉自己就会模仿着大佬的动作。
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网球对抗要做到这两个点，李祥教练网球课。
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职业训练 - 离谱上旋发球
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好的，今年加油反手对抗啦！听教练的，努力努力。
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下雨天就不要打球了吧！
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年后第一次见，球技涨了
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打球的治愈系瞬间
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敬我多灾多难的clash们，打响恢复更新第一炮！
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这种高弹跳的球，真是太难受了，据说纳达尔打的球也弹得很高？大概可以弹几米高？好奇
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网球底线一正一反多球训练
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沛恩同学约了球友打打球【晨练球局】
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感觉每次还是得踏实练小场，发现童子功都是从小场开始的，拍头都会降，慢慢来呗。
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教练非常自信说她给我带路，结果我们迷路两次，迟到半小时才到网球场！
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跟拍助理的职业级反应
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极度舒适，观看大佬热身拉球，主打一个放松！赵灵熙和邓沛恩
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手腕疼一个月了，没怎样训练，发发摸鱼养生打球（对面是我）
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我被吃瓜了吗？
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山西偏关入驻赵一鸣零食，33度高温雷雨天带娃购物，物价消费怎么样
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压低重心去打快节奏的网球（记录上课内容）
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风很大的时候到底影响网球的发球吗？
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阿尔卡拉斯备战奥运，正手暴击训练视频来啦
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咦，中场高压球打得还不错呀网球
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猪猪训练日 | 不好好练可是要挨打的
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室内网球训练法创始人——阿尔卡拉斯
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小邓教带我训练之我在瞎打，这就是为什么我需要记录视频，因为要提醒自己下次，打发球机得明确路线。
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热身拉球【反手篇】主打放松身体
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坐标广州番禺的超美的红土网球场
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邓沛恩幕后居然那么憨
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双打搭档是沛恩呀！打球不知道多快乐，躺赢的快乐！
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付饶老师上海迈兹万科VMO网球馆好出片啊啊啊啊
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被男版阿扎伦卡虐菜的第三年
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和省队退役教练打对抗，周六小趣事，有两个女生隔着网问祥教谁是教练，祥教指着我说她是教练。我赶紧跑来说，这个才是教练，看肤色就知道，足够黑。
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网球上旋球，全面放松，瞬间击球刷，打出高质量的旋转变化球。