扣进了，越来越厉害！
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同学，让我扣一个就走了
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正常发挥，生活磨人，越来越难兴奋起来了。
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回家球必须扣进！
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虽难以超越极限，但越来越稳定靠近极限。
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说一个现实的话，站摸220以下，特别是215以下的人，不建议练扣篮，浪费太多时间，还不一定能成功！
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越来越快！
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我还想爬的更高！
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摸高
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净身高168，篮板270，弹跳有90厘米了吧。
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越来越稳了。
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我想说我们都会更厉害，加油！
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想跳的时候就多跳，不想跳的时候就休息
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摸高！
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随着周期训练调整，状态越来越好了
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这高度太真实了，头秃了！
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太阳太大了，随便跳跳，受伤后很久没摸高了
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我只在乎能不能变更强！
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抗最重的杠铃，搬最重的砖！
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努力了两年，只能摸框，但是我不会放弃。
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摸高
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跳93厘米才能摸框，能不能扣篮呢
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很勉强的扣进了
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平时都是扣矮框，今天扣了个标框？
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球场上的青春，一辈子也不会被遗忘
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希望状态和天气一样，越来越好
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单手熟练度，越来越高
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恢复了，继续冲！
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摸高摸高
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相信自己可以跳更高
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尽全力站摸213cm，我都还没放弃！
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我已经变得更强了，可是再也找不回以前打球的伙伴了
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多跳
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喜欢上了飞越人感觉！
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扣不进
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坚持总会发光的！
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恢复9成，要回来了！
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见到星哥，圆梦时刻！
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伤病恢复中，一周扣一次保持一下吧
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气氛到了，直接起飞
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助跑起跳教学，学会立马飞！