寒热药共用，并不能成为平性，护胃是关键
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中医汤剂，不要煎二遍，不要太浓，不要晚上服
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几点睡觉能养阴阳，大补不如大睡
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胃寒分实寒和虚寒，常吃一种米能暖胃。
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中医破执，文字执，万事万物皆可入医道。
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如何养肾水，养肾七点
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能吃不吸收，脾胃不和，胃强脾弱怎么办
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白虎汤麦门冬汤为啥都用到粳米，粳米的气味归经
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中成药方义（五）补中益气丸，内脏下垂，气短体倦，动则出汗，食少腹胀
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寒极生热，热极生寒，看透表象，找到本质。
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暧气怕冷痰多，胃气不降浊阴上逆，胃功能详解
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这么吃药，不伤阴阳，节省气血
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为啥吃得多反而饿得快九分饱生湿十分饱生痰
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中医揭秘，水进入身体到底如何气化，如何喝水省脾胃
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滋肾阴会生湿，同时脾又虚咋办，滋肾可否同时健脾
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一谈睡眠，诸多不寐皆属于心，理不明则法不立
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自学中医不能自救，方向错了！自学自救四点优势。
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中医汤剂量五种喝法，顿缓热温凉，影响药力方向
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中成药方义（六）香砂六君丸，运中理气化痰的经典
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金不生水的原因，肺寒肺热肺燥肺湿，导致气不降，金降水自生
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阴阳浅论，中医的阴阳到底是啥，为什么不能一直扶阳。
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学中医为什么要懂解剖？
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喝粥也要分体质？常喝粥汤能降胃，喝水不多少喝粥。
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中医，五运六气解
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每天睡多久合适，午休吃完就睡会生湿咋办
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痰吐不净久不去，痰如何形成的，先分外痰还是内痰，久则成结
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生病其实是来纠正我们的错误的
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你知道吗，水也分寒热温凉，寒凉体质平时应该喝什么水
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再次强调晚间不服中药的重要性
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肝阴和肝血的区别，肝阳肝阴肝血肝郁肝火肝风都是什么
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单看舌苔或切脉，能够准确辩证吗，为啥辩证对了却没效果
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自学倪海厦的中医，自己如何领悟出如何戒色，并养好身体
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熬中药的正确打开方式竟然是这样！
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自学中医，如何找到适合的医书，学好中医关键在于破执
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同样泡脚为啥有人难入睡，有人好入睡，为啥不适合出汗
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李宗恩：讲上火的问题, 为什么补一补就上火？如果你的脾胃是寒凉的你吃热药就有可能会上火啊。
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药食同源（七）小米性寒，为何又能养胃，食小米反酸为啥
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中成药方义（一），理中丸附子理中丸，中焦寒吐泄不止
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口苦脂肪干，肝旦湿热怎么形成的
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血瘀，淤血，干血，三者区别
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长期有痰痘痘，节结上热下寒，可能和龙雷之火阴火有关