京东 11.11 红包
卧推70公斤什么水平？
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被120公斤压的喘不过气
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100kg，卧推，10次，是什么水平（差生文具多）
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卧推还没100公斤的进来纯干货
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早上卧推是不太有劲儿
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兄弟们艾特出你们都怎么随随便便50公斤做组的呀
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宣判封顶！隶德体育全新赛级三项杆深蹲300公斤实战测评！&NeedIron铁种举重服全新发售！
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卧推 30 公斤，动作质量一坨答辩
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力量训练卧推500辅助400
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67岁46.75公斤哑铃平板卧推1组11个
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健身新手问,卧推达到多少公斤,胸部肌肉会比较好看?
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13岁小伙，第一次挑战卧推105Kg
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杠铃卧推的小技巧
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Block G-W1D5
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推胸：递减容量组
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卧推100kg好沉，虽然这是b站人均重量
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裸肘140kg卧推，究极粘滞！如果没感冒应该会轻松些
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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卧推稍微长进了点，不过超过100感觉压力好大
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卧推100KG属于什么水平？
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最能提升训练水平的办法！！其实就是…？
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状态回归一下 推70KG 拉115KG 侧支撑
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79kg体重杠铃卧推180kg
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卧推不会沉肩收背？学会老炮这招，卧推立马更稳感受更爆炸！
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卧推一定要触胸吗？
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【卧推】突破100kg什么水平？来看看你处于哪个阶段了！
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卧推130被压了， 125*1，100*10
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150公斤达成✔️
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细狗小白卧推进化史，从空杆子到80kg需要多久？
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上胸薄弱怎么练？
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Game Day｜比赛日与日常训练，并不相同。SSPT Founder 给咱解惑。
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好好训练，不然连男娘圣体都不如了
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哑铃卧推超细节
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沉淀一下，140KG暂停推
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150kg卧推热身前置
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终于可以卧推40KG啦！
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普通人一年卧推100kg几乎不可能？
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183公斤卧推失败被压自救！！！
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学会杠铃卧推咔咔上大重量！
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普通上班族半年三大项可以进步多少？线上学员施总三大项PR时刻（PR+50KG）
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今天被嘲笑卧推动作有问题，卧推不是卧倒再推吗?