京东 11.11 红包
辅助引体3
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引体向上辅助
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引体向上辅助拉
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辅助引体3
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辅助引体向上4
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辅助引体向上2
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辅助引体向上
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引体向上辅助
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引体辅助向上
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弹力带辅助撑起
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卧推
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拉六下
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还是菜鸡
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热身拉三
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卧推40kg
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热身拉二
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深蹲
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腿2 我核心好弱
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弹力带引体向上
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走走跟练
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平板
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平板支撑2只有四十秒
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风神温蒂
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卧推，胸中间好痛*_*
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醉乡民谣500英里
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好弱的身子平板支撑
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核心跟练
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阿馏
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晚上散步
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真正的最后一课
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走走跟练
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肩5
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胸2
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20kg，举五个了！
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运动2
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举杯深蹲
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背2，有人教动作
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原神玩两周了
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卧推，20，3个
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深蹲，啊啊啊啊！
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简单的二头肌训练