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推胸这样推绝对炸裂!
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紧身衣穿脱教学
兄弟分手拿我来消遣
擦边啦 快来看
黑皮肌肉退役兵哥哥1m
想练出一副完美的胸大肌这么做就对了
只练俯卧撑能否练出好身材?能否练出一对漂亮的胸肌呢?你们怎么看!
一口气做五十个标准俯卧撑什么水平?万里挑一?
胸卡!
新手练胸这样做
男生想把胸练小要多久?
这一定是大家都尝试过的动作!我说的对不对?⌓‿⌓
不能动弹,好事坏事"帅哥 "腹肌
[肌肉男]胸毛茂盛的温柔大帅哥,脾气真好
卧推60kg以上的朋友胸部一定练的不错吧,把照片发在评论区让大家一睹风采!
新手练腹 不用整那么多没用的 四个动作15天见效
有人知道他是谁吗,找好久了,求求了
20kg的飞鸟不重,但25kg的推肩很沉重!干坏了我一块手机屏幕!(╥﹏╥)
哑铃这样推胸感觉会更好哦
硬拉两倍体重的背!
健身多久才会有效果?
古法健身太牛了!更适合我们国人体质,气血充足,排湿太快了
引体一组20个算入门吗?你们现在一组能拉多少?发出来让大伙看看!
在家就能练出完美胸型,3分钟高效徒手胸肌训练
低体脂很帅,脂包肌是常态!
胸部训练充血后的状态,你们充血前后差距大吗?想看一看你们训练前后的状态!
小白想练出一对漂亮的胸大肌应该从何开始
女生们,喝水也可以掉秤的?方法对了才行
一对哑铃,在家暴增全身肌肉,就8个动作
饱满胸肌训练|中上胸薄弱?低角度上斜推胸 (保姆级教学)
练成这样你们觉得需要多久?你们呢,练的怎么样?
心脏撒撒给唷!
是老公也是爸爸
我来了
壮熊小哥这是应聘什么岗位呢
脂包肌巨胸大奶可爱壮熊
«青城山下白素贞»,谢谢大家对牛牛的喜欢和支持哇。泽一下。