只练俯卧撑能否练出好身材？能否练出一对漂亮的胸肌呢？你们怎么看！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
粉粉的，也很可爱
...
想练出一副完美的胸大肌这么做就对了
...
三大项圣体真的很令人羡慕！你们怎么看！
...
小白想练出一对漂亮的胸大肌应该从何开始
...
当害羞腼腆的学生脱下校服外套后...
...
熊熊健身运动
...
一口气做五十个标准俯卧撑什么水平？万里挑一？
...
健身多久才会有效果？
...
超帅肉壮大叔
...
健身后清洁
...
肌肉男丶展示
...
推胸时肩部容易发生疼痛不稳，压力很大应该怎么办？
...
【腹肌训练】每天只需花15分钟就能练出腹肌
...
还记得自己开始健身是为了什么吗？
...
一口气做50标准俯卧撑什么水平？你能一口气做50个俯卧撑吗？
...
一个方法教会你如何打破现阶段的力量瓶颈！
...
悬垂举腿为什么晃？
...
摸肚子
...
有燃冬那味了
...
［肌肉男孩］爱笑的小凡：我健身就是为了帅不是为了什么健康。总被误会为体育生的医学生的健身故事@小凡小凡不凡哦
...
自然健身三年体脂新高！
...
［肌肉男孩］我练的是比例，倒三角，不夸张，但一定是好看的，我的天赋都在胸腹。兵团的后代想过一种与父辈不一样的人生@小凡小凡不凡哦
...
引体一组20个算入门吗？你们现在一组能拉多少？发出来让大伙看看！
...
［黑皮肌肉男］小宇自虐式训练大汗淋漓 ，中间有现场摄像 ，片尾 吃健身餐生无可恋
...
正装男神变身棒球体育生
...
20kg哑铃飞鸟什么段位？
...
帅气肌肉型男
...
卧推#健身#增肌#肌肉男#体育生#脂包肌
...
男生的长度到肚脐位置参考
...
自然健身三年最新状态！刷掉了四斤的最新状态，这个体脂状态是不是还可以，打算再刷一些！
...
戴项链的肌肉男
...
这难道就是传说中的 Omega圣体 这腰塌的 这屁股翘的 绝杀
...
20kg的飞鸟不重，但25kg的推肩很沉重！干坏了我一块手机屏幕！(╥﹏╥)
...
三屏暴击(⊙o⊙)！？
...
duang duang 快跑
...
上胸想要变大，你得这么推。
...
俯身杠铃划船100KG什么水平，和150KG硬拉哪个更难？说出你的看法打在评论区！
...
强壮熊
...
我的猪猪项链可爱吗~
...
小心超人