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高抬腿训练,高抬为目的,重心前置,#体育生 #田径训练 #体考
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高抬腿训练,高抬为目的,重心前置,#体育生 #田径训练 #体考
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力量训练多元化效果才好,艾特出你最爱蹲大力量的同学来看#体育生 #体考 #田径训练
“终于理解少奶奶看长工的感觉,我是我也想”
AI巡考不必惊慌失措,判定你是否作弊的还是靠人,大家遵守纪律不要嚣张!#体育生 #体考 #田径训练
过度频繁肯定影响运动状态,并且接触环境的不单一可能让你后悔终生#体育生 #田径训练 #运动训练
天赋型遇见基因型
大家都考了多少综合分,集合了#体育生 #田径训练 #运动训练
备用机?收了手机玩备用机,无法保证睡眠就无法保证休息恢复!#体育生 #体考 #田径训练
39岁俄富翁自曝通过捐献精子在12个国家有100多个孩子 他将开放DNA以便孩子们相认#震惊 #俄罗斯 #富豪
体考改革考学变容易,首先训练时间长,体育成绩好的同学升学变容易,其次对专业度提出了更高要求#体育生 #体考 #田径训练
“致敬体育生的时刻,白袜上供”
吴艳妮:想展现不一样的田径之美
四川某高校!!操场表白偶遇小孩儿哥,你甚至可以磕到三对!!!
男生几人山上一起拍视频,刚开拍几秒就愣住了……"爬山"万万没想到.r
短跑垃圾跑量,60米一个很好的分段,不要几十个的跑#体育生 #体考 #田径训练
六味地黄丸少吃,艾特你爱吃补品的队友来看,腰膝酸软大概率是你发力错误或者相关训练少#体育生 #田径训练 #百米短跑
现在带货袜子都卷成这样了吗?
艾特你被欲望支配的队友,自律起来,克制起来#体育生 #体考 #田径训练
专业水平够硬,文化水平够高才符合国家对未来体育人才的需求#田径训练 #体考 #体育训练
男生穿跆拳道服,草莓发卡一下子就长在头上,网友:师兄我是百🌿啊 #可不可以你把我宠坏 #男生穿女装 #男生穿跆拳道道服
机体恢复是需要时间的,复合式训练具体怎么做告诉大家,大家评论区讨论#田径训练 #体考 #体育训练
考一科忘一科,别纠结,别狂喜,别懊恼,加油!#体育生 #体考 #高考
熬夜对成绩的影响,熬夜不出成绩,艾特出你天天熬夜的队友来看!#体育生 #田径训练 #体考
录取结果已出,风雨之后现彩虹,荆棘之后是坦途!新的起点继续加油!#体育生 #体考 #田径训练
100米32秒,这兄弟咋跑的!
《央视频 你变了》
体育生男高周末到兄弟家玩,就像回到了自己家,“全程只有换拖鞋是礼貌的!”
跟着弗里热了解奥运项目 |田径
后附训练视频,立定跳远快速提高,钟摆预摆更能利用势能#体育生 #田径训练 #体考
复读是没有学籍的,都是社会考生,即使找了学校复读也没有学籍#田径训练 #体考 #体育训练
低效训练之一,高强度大负荷周期训练不适合基层训练#体育生 #田径训练 #百米短跑
统招800米练成马拉松?一个夏天即使你有800也应该是爆发类和技术类训练为主!#体育生 #体考 #田径训练
空调启动不了,只能这样开,有人要上车吗?
分够才有选择权,否则还是上岸为准!#体育生 #田径训练 #体考
基础素质都不会,会也不标准,其实练体育最基本的还是要掌握的#体育生 #体考 #田径训练
考场百态,抓耳挠腮,心不在焉,东张西望的,大概率就是学脆了#体育生 #体考 #田径训练
山体拟录取,男径78.1女径78.03#田径训练 #体考 #体育训练
附400训练方法,400米后期大量的跑400.300还有有氧的提升是有限的,抗乳酸,代谢能力的提升是关键!艾特队友练起来!#体育训练 #日常训练 #体育生
800米夏天别追量,中低水平体育生800米训练三大课,艾特队友来看#田径训练 #体育训练 #体考
统招800米有氧不要盲目一直刷圈,毕竟你还有百米铅球跳#体育生 #冬训 #800米
附动作示范训练方法,下肢力量弹性训练,简单实用,还想了解什么评论区告诉我给你解答!#体育生 #田径训练 #日常训练