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关于回蹴的科学,及,技巧与根本的主次
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#极真空手道 #训练细节点 关于回蹴的科学,回蹴的打击点是哪里,到底用哪里击打是正确的,以及为什么正确。另一个是讲了个题外话,技巧与根本的主次之分,其实用传统文化翻译下,就是术与道的划分。根本的东西核心的东西掌握了,一些技巧性的东西就很容易理解了;但是技巧性的东西玩多了,根本的核心的东西却不一定有帮助。基础的扎实永远是很重要的。#天津极真空手道 #格斗 #防身术
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冷招。极真空手道回蹴的,一种变式。
当打劫碰到跆拳道女生会发生什么
极真空手道抗击打,气球理论。腹部核心的构造,如同一个气球。如何让柔软的腹部,能保护我们的内脏,不被打穿。重点就是腹内压,也就是呼吸法。#极真空手道 #天津
窍门,回蹴二次发力。极真空手道回蹴(四)。窍门就是,不想这个技巧,只借助对方腿回来。更快的进攻,更快的收回,力自然透了。#极真空手道 #天津 #空手道
极真左勾拳强化。#极真空手道 #空手道 #天津 /当教练太不易了(笑哭)(笑哭)
关于训练频率,为什么不要太高,及其科学原理。#极真空手道
女孩子那么弱,他能打败比她高比她壮的成人男性么?习武的现实意义(一)#极真空手道 #天津 #空手道
飞膝腿法,发不上力。(四)身体质量没有有效整合起来,顶膝顶髋整劲发力的感觉,要加上#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道抗击打,呼吸法。又是一期干货满满。1、呼吸模式讲解,2、空手道传统呼吸法。3、不能憋气的原理。4极真实战呼吸法窍门。#极真空手道 #天津 #空手道
极真训练知识点:关于穿透力。有效击打和有效杀伤
关于膝撞,如何避免损伤,及科学的训练细节
三种基本拳架,区别,及其构架的逻辑。#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道抗击打,轮胎理论。内胎加外胎,核心就稳定了,不易形变了。只有内胎,如同气球,一戳会爆。只有外胎,力合适时,还是会形变。#极真空手道 #天津 #空手道
关于力量二,机械发力与弹性发力,相关知识及小实验
关于腿法,垂直打击的重要性,及其力学分析。嗯,练武练好了,物理力学也都不会差的了
前手摆拳的蓄力。#极真空手道 #天津 #格斗
葵花点穴手,第十二肋骨尖端,京门穴。知人体要害弱点,不仅仅是用作打击,也要能防会防,这是正确的思维。痛点,要害,急所,点穴#极真空手道 #天津 #点穴
关于训练频率,为什么不要太低。#极真空手道
极真空手道回蹴分享(五)。回蹴与鞭腿、扫踢很像,但还是有不小差异的,各有优点,各有千秋。#极真空手道 #天津 #空手道
变线踢变式(四),上中下不定的回蹴。变线踢底层逻辑,让对方不易预判。#极真空手道 #天津 #格斗
关于回蹴,训练打靶的小细节,透劲,寸劲,打击感。#极真空手道 #天津
(省流版)极真爆肝拳(一)。打击点位:心窝,肋骨稍,肝区。细节点:后手辅助蓄力,后脚转脚。
知识科普。关于训练完第二天,身体超级疼。别害怕,也别恐惧,这种疼痛,说明你训练很认真,并且在变强呢,你应该感到高兴。#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道抗击打,细胞抗击打理论。讲的应该不科学,但事是这么个事。人体,是可以根据外界刺激,而进化的。#极真空手道 #天津 #抗击打
#极真空手道 一个小道具,来讲一讲收拳的感觉 #拳法
极真空手道实战训练
幽默拳法。化骨绵掌?摧心掌?黯然销魂掌?//只是幽默下,我不会神功,发力技巧可以取个乐。#极真空手道 #天津 #防身
关于防守反击3,如何练习防反,训练神经反射。训练看似练的是肉体,但格斗训练练的最重要的是人的神经反射本能。
关于学习(五),“认真学习”这件事的原理。#极真空手道
极真空手道抗击打教学,头部抗击打。头部抗击打。另,本期视频只属于抗击打合集内内容。格挡闪躲反击迎击技术,是十分重要的。#极真空手道 #天津 #抗击打
髋关节灵活性,对弧线腿法的增益。回蹴,扫踢,鞭腿。#极真空手道 #天津 #空手道
关于实战步抱架,高与低的小知识点,不仅仅是头部的防御。#极真空手道
关于拳法,穿透思维,透劲。很简单的逻辑,视表面为无物,往里打即可。这是一种感觉,或曰潜意识,是需要后天建立的。#极真空手道 #天津 #空手道
关于拳法,讲发力跟实战,其实是两码事。实战当中的拳法,需要速度,精准,回防速度,步法,身法。这些都需要在攻防状态下不断的练习。#极真空手道 #天津 #空手道
关于拳峰,教学中的进退阶。从入门到进阶,都展示给大家。#极真空手道 #天津 #空手道
关于力量一。速度力量与基础肌肉力量,相关知识及小实验。#极真空手道
(省流版)极真爆肝拳(二)。在拳法干扰铺垫下,上个步,左手就变成了后手,左爆肝拳就更好发力了。#极真空手道 #防身术 #格斗
外拂足,极真空手道足払。回蹴扫踢鞭腿大家都会,拂足目的不是产生伤害,拂足的重点是在于破坏重心。#极真空手道 #天津 #腿法
#极真空手道 转腰送肩。转腰了,却没有增加打击力。为何?一个物理力学演示,清晰明了的告诉你
整活向,极真空手道抗击打,侧腰抗击打,非常规训练,属于天桥卖艺。//大腿接扫踢,躯干接裸拳,太普通了,那就来个侧腰接腿法吧。(手动狗头)