20分内做完300俯卧撑什么水？
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一分钟极限俯卧撑，多少个及格？
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俯卧撑真的可以练出好看的身材？
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新手俯卧撑进阶训练｜循序渐进 你会越来越强 隔天练习
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据说飞人俯卧撑99％的人都做不到？
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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俯卧撑真的可以吸引别人注意吗？
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保持身材的秘诀就是不吃女人画的饼。
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简单给大家表演个单手虎扑俯卧撑。
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每做一个俯卧撑，我就离成为“肌肉狂魔”又近了一步，哈哈！
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听说2分钟60个俯卧撑超过90％的大学生？
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一分钟100个俯卧撑什么概念？
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新手第一次做单手俯卧撑。
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一个俯卧撑居然让一对情侣吵架了？
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记住你需要的是坚持而不是观众。
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笔芯我浅浅的试了一下
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不提“健身”两字，证明你去健身了
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你其实可以的，但是你懒惰了
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当你想要放弃的时候，想想是不是别人成功的时候。
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不玩抽象了，爆改一下迷死你
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俯卧撑是这么做的吗？
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单手虎扑俯卧撑？
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越不被理解的时候，越要往前走。
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或许这一刻就是我坚持的理由吧！
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只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
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你以为你已经达到自己的极限，不妨试一下俯卧撑挑战，你会发现你的潜力远远超出你的想象！
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坦白局：你的引体极限是多少
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上班了兄弟们！
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自私一点才会知道自己想要什么。
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一次性击掌俯卧撑30个什么水平？
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居家腰力训练（进阶版）｜每天都可以做 坚持10分钟
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说真的，要练就好好练，别TM三分热度。
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筷子我浅浅的试了一下
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人一旦堕落，上帝就会收回所有的天赋。
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打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。
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听说这个动作可以加强腰腹力量？
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“原来这就是青春的样子”
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别让环境成为你堕落的借口。
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小学生纯徒手健身5个月变化
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努力已经来不及了，你得拼命。
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不要让工作耗尽了自己的向往和热爱，曾经学校的你自己。