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今日份实战,开始跟教练打,后边跟馆里的小伙伴(白色拳套是我,跟教练打太难了..)
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中午练完腿软了,晚上跟教练打实战累死了(白拳套是我)
最近身体好慢好迟钝(白色拳套是我)
年后第一战,第二回合条件实战,只用前手(黑拳套是我)
练完腿部力量打实战,腿软了(白拳套是我)
打打轻实战(白色拳套是我)
打打实战,逐渐变成了重击型(金色护头是我)
打打轻实战,还是小拳套打着舒服(长头发是我)
练对攻,旧护头左右转,新护头上下动,是我头小的缘故么…(白拳套是我)
中午的轻实战,后边我松懈了结果被爆肝了…(黑背心是我)
跟大体重手长的打太难了(金色护头是我)
打打轻实战,后边进入了心流模式%(一身黑是我)
今日份实战(黑背心是我)
昨天跟搏击教练打拳击规则,体重差了40斤被压着打…(白裤子是我)
训练前继续打打轻实战(黑背心是我)
年后第一战,第三回合(黑拳套是我)
轻实战找找感觉(黑背心是我)
室外约练 轻实战(长袖是我)疫情拳馆停课一个月了,也不知道什么时候才能全面解封恢复正常
自主训练,轻实战🤔️每天进步一点点🤔️(深灰色裤子是我)
自主训练,轻实战🤔️偶尔试试反架出其不意🤔️(长袖是我)
好久没打轻实战了(白色拳套是我)
解封了不练等什么呢,今天有感觉,就是体能撑不住…(戴护头的是我)
自主训练 轻实战(白短裤是我)
今日份拳击轻实战+柔术实战(黑背心是我)
今天我是一回合战士,体能见底了(金色头盔是我)
练完力量在打实战真是完全虚脱了
空击纯享版
放松打打(黑背心是我)防反的启动速度还是得增加
空击训练
跑完五公里腿软了,接着打轻实战,今天被掏空了😷(戴口罩的是我)
实战不能停,热得没有精力了(白拳套是我)
练完力量之后打打实战(白拳套是我)
今天的轻实战,不能开馆训练那就自己打打轻实战吧🤔️(黑短裤是我)
昨天轻实战无意间打成功了个反击(长袖是我)
今日份轻实战,打高个长手太难受了…(白半袖是我)
实战实战(白短裤是我)
最近状态太差了
昨天的轻实战(白半袖是我)又是期待拳馆开门的一天……
打打轻实战(白短裤是我)
轻实战走起(我打头 教练打身体)
实战实战,体能还得加强(白半袖是我)